10 competenze di vita che gli studenti vorrebbero aver acquisito prima del diploma

Attenzione, spoiler: la laurea non viene fornita con un manuale su come diventare adulti. L’università ci viene spesso presentata come il grande trampolino di lancio verso la vita da adulti, ma diciamoci la verità: per molti studenti, la vita dopo l’università sembra più una prova generale che una promozione.

Il nostro ultimo sondaggio Yugo Student Insights” conferma questa tendenza: uno studente su cinque afferma che la propria esperienza universitaria non lo prepara adeguatamente alla vita reale dopo la laurea. 

E mentre il 74% ritiene ancora che valga la pena indebitarsi per l’università solo per l’esperienza che offre, quasi uno su cinque (17%) ammette che la propria laurea non gli ha fornito la sicurezza né le competenze necessarie per affrontare il mondo del lavoro.

Allora, cosa vorrebbero aver imparato davvero gli studenti prima di lanciare in aria il cappello da laurea? Ecco dieci competenze utili per la vita che potrebbero rendere molto più agevole il passaggio alla vita da adulti dopo l’università… tenete pronti i quaderni!

1. Gestire il budget da vero professionista

Certo, su Monzo puoi dividere in sei parti il conto di un ordine da asporto a tarda notte, ma riesci a stabilire un budget mensile e a rispettarlo? Con i debiti universitari che incombono, acquisire maggiore sicurezza nella gestione del denaro è una competenza che gli studenti vorrebbero aver acquisito prima.

Vuoi migliorare la tua gestione delle finanze? Dai un'occhiata alle nostre pratiche guide sui consigli per risparmiare destinati agli studentie su come utilizzare l' l'intelligenza artificiale per tenere sotto controllo le tue finanze.

2. Cucinare qualcosa di più della pasta

Anche a noi piace un buon sugo alla bolognese tanto quanto a chiunque altro, ma nutrirsi solo di pasta al pesto per sempre? Non è l’ideale. Alcune competenze di base in cucina – dalla preparazione dei pasti alla realizzazione di qualche piatto di riserva – sono una vera salvezza una volta che si lascia la residenza universitaria.

Pronto a diventare lo chef di casa? Scopri la nostra guida su preparazione di pasti economici.

3. Affrontare il rifiuto

Dal “ghosting dei neolaureati” ai colloqui andati male, la ricerca di lavoro dopo l’università può minare la fiducia in se stessi di chiunque. Sapere come riprendersi e mantenere alta la motivazione è un’abilità di cui gli studenti si rendono presto conto di aver bisogno.

Il segreto è partire con piccoli passi: candidati per opportunità che ti interessano davvero e considera ogni processo di selezione o rifiuto come un’occasione per fare pratica in vista della prossima sfida. Annotare i tuoi successi (e le tue battute d’arresto) può aiutarti a tenere traccia dei tuoi progressi.

Non ne sono sicuro quale percorso professionale sia più adatto a te? Dai un'occhiata alla nostra guida alla personalità.

4. Conciliare vita lavorativa e vita privata

L'università ti insegna come citare le fonti in un saggio, ma non come scrivere email professionale, intervenire con sicurezza durante una riunione o fare networking con disinvoltura. Queste sono le competenze fondamentali per il mondo del lavoro che i neolaureati spesso vorrebbero aver acquisito prima.

Esercitati a usare la tua “voce da lavoro” prima in contesti poco impegnativi, come i lavori part-time o le associazioni. Anche simulare lo scambio di e-mail o le domande e risposte di un colloquio con gli amici è un modo sorprendentemente efficace per aumentare la fiducia in te stesso.

5. La gestione del tempo al di là delle scadenze

All’università, tutto ruota attorno alle scadenze dei compiti. Ma nella vita reale, conciliare lavoro, vita sociale, bollette, attività secondarie e riposo richiede un livello di organizzazione davvero elevato. Quindi, imparare presto a gestire al meglio il proprio calendario ripaga davvero.

Prova a organizzare la giornata in blocchi di tempo utilizzando strumenti gratuiti come Google Calendar — assegnando un colore diverso allo studio, al lavoro e al tempo libero — per rendere la tua settimana più equilibrata e aiutarti a sentirti più preparato nel lungo periodo.

6. Fiducia nel processo decisionale

Dalla scelta del lavoro alla ricerca di un appartamento, la vita da adulti è fondamentalmente un susseguirsi di decisioni. Imparare ad avere fiducia nel proprio istinto – e ad accettare le conseguenze delle proprie scelte – è qualcosa che molti neolaureati imparano solo a proprie spese.

Inizia con decisioni che non comportano troppa pressione – come scegliere un nuovo club o organizzare un viaggio – e rifletti su come vanno a finire quelle scelte. Le piccole vittorie rafforzano la fiducia in se stessi nel lungo periodo.

7. Cura di sé in materia di salute mentale

L'università è un vero e proprio corso intensivo su come gestire lo stress, ma la vita dopo l'università comporta pressioni del tutto nuove. Capire come tenere sotto controllo il proprio benessere mentale e quando chiedere aiuto è un'abilità che tornerà utile a ogni studente.

Per alcuni consigli su gestire lo stress da studente, dai un'occhiata alla nostra pratica guida. Oppure scopri di più su riconoscere i segnali di una crisi di salute mentale.

8. Amministrazione nel mondo reale

Tasse comunali? Contratti di affitto? Attivazione delle utenze? Le pratiche burocratiche da adulti non sono certo affascinanti, ma sono (purtroppo) inevitabili. Molti neolaureati vorrebbero aver seguito un corso intensivo sulle pratiche burocratiche prima di trovarsi catapultati nel mondo del lavoro senza alcuna preparazione.

Sei pronto a partire con un vantaggio? Scopri di più su gestione delle finanze degli studenti.

9. Rafforzare la resilienza

Che si tratti di adattarsi a nuovi lavori o di affrontare situazioni finanziarie difficili, la resilienza è una competenza che determina il modo in cui gli studenti affrontano la vita dopo l’università. Ed è una competenza che non sempre viene insegnata nelle aule universitarie.

La vita dopo la laurea può essere difficile, ma prova a considerare le sfide come opportunità di crescita. Chiediti “cosa ho imparato da questa esperienza?” invece di “perché è successo proprio a me?”. Piccoli cambiamenti di mentalità possono davvero aiutarti a sviluppare una resilienza a lungo termine.

10. Conoscere il proprio valore

Sebbene molti studenti continuino ad aspettarsi stipendi iniziali compresi tra 20.000 e 40.000 sterline (secondo la nostra ricerca), la sindrome dell’impostore è una realtà. Imparare a valorizzare le proprie competenze e a comportarsi con sicurezza sul posto di lavoro è un passo fondamentale per acquisire fiducia nella propria carriera.

Tieni un elenco aggiornato dei tuoi risultati: successi accademici, ruoli ricoperti nelle associazioni studentesche o competenze acquisite con lavori part-time. Quando ti assale l’insicurezza, è la prova che sei più capace di quanto pensi – ed è un ottimo punto di riferimento per i colloqui e le lettere di presentazione.

L'università: molto più di una semplice laurea

I titoli di studio contano ancora – e per molti vale la pena indebitarsi per frequentare l’università, vista l’indipendenza e la crescita personale che ne derivano. Tuttavia, come dimostra il nostro sondaggio, il passaggio alla vita lavorativa può risultare scoraggiante senza queste competenze pratiche.

Noi di Yugo sappiamo bene che l’università non dovrebbe limitarsi alle lezioni e ai voti. Ecco perché il nostro programma "Live Your Best Life" è pensato per aiutare gli studenti a sviluppare le competenze e la sicurezza di cui avranno bisogno per avere successo anche molto tempo dopo la laurea.

Vuoi saperne di più? Dai un'occhiata alla nostra ricerca sui motivi per cui i laureati si sentono impreparati ad affrontare la vita dopo l'università. Oppure vuoi saperne di più sui vantaggi dell'esperienza universitaria? Dai un'occhiata al nostro blog sul "curriculum nascosto".