Fare dello studio universitario un'abitudine
Siamo tutti d'accordo sull'importanza del benessere accademico. È uno dei 9 pilastri del benessere che costituiscono il nostro quadro di riferimento per il benessere.
Esploriamo ciascuna delle aree di benessere attraverso attività in residenza, visite ed escursioni, informazioni, consulenza e orientamento. Sviluppiamo inoltre partnership con i principali dipartimenti dell'Università e con i servizi, gli enti di beneficenza e le imprese locali per fornire ulteriori competenze e conoscenze ai nostri residenti.
Notizie sul benessere
Cosa dice la scienza sulla gestione dell'ansia
Le incertezze sul futuro e i rimpianti per il passato sono una fabbrica di stress e ansia attiva 24 ore su 24: "Ho un posto dove vivere?"
L'autoisolamento: fatelo bene!
La pandemia COVID-19, come molte pandemie precedenti, passerà col tempo. Nel frattempo, ci aspettano settimane impegnative. La capacità di affrontarle dipende dalla nostra mentalità.
Elenco delle attività di autoisolamento
Disponibile su molte piattaforme (apple, android e windows), gli studenti possono scaricare e iscriversi per giocare online a giochi simili allo Scarabeo.