Gli studenti universitari statunitensi hanno approcci selvaggiamente diversi al mangiare sano e al mantenere la concentrazione mentale rispetto al resto del mondo

Una nuova ricerca globale, condotta per conto dell'operatore globale di alloggi per studenti Yugo, rivela le prospettive degli studenti su una serie di argomenti legati alla salute mentale e fisica, tra cui:

• Oltre il 25% degli studenti statunitensi ritiene che più calorie, sale e grassi saturi costituiscano un pasto più sano
• Le studentesse sono più propense ad andare a letto presto e a mangiare cibo spazzatura per prepararsi agli esami finali

Denver, 23 maggio 2022 - Una recente ricerca ha rivelato un chiaro squilibrio tra la percezione di uno stile di vita sano da parte degli studenti universitari e la realtà, in particolare quando si tratta di prepararsi agli esami finali.

La ricerca è stata condotta per conto di Yugo, il primo operatore globale di alloggi per studenti creato per migliorare le esperienze degli studenti durante e oltre la vita universitaria. La ricerca ha incluso una serie di argomenti relativi alla salute e ha raccolto le opinioni di oltre 6.000 studenti in sei Paesi.

I risultati principali dell'indagine includono

• Gli studenti statunitensi sono i peggiori nel cucinare a casa - Lo studio ha rilevato che meno del 25% degli studenti statunitensi cucina sette o più pasti sani a settimana, rispetto al 29% del resto del mondo. Il tempo (63%), il denaro (57%) e la comodità dei takeaway (31%) sono stati citati come alcuni dei maggiori ostacoli alla cucina. Le studentesse universitarie (33%) sono più propense a consumare una colazione sana rispetto agli studenti universitari maschi, anche se in media le studentesse universitarie (33%) sono meno propense a cucinare quando sono a scuola.

Gli studenti statunitensi sono più propensi a prendere uno snack sano come un frutto (47,2%) piuttosto che un fast food (30,6%) quando sono stressati e hanno poco tempo. Le studentesse (31%) hanno più del doppio delle probabilità rispetto agli uomini (14%) di prendere una barretta Snickers o un sacchetto di Doritos.

• Confusione su ciò che rende un pasto sano - Una grande percentuale di studenti statunitensi, rispetto al resto del mondo, ritiene che più alto è il numero di calorie (33%), sale (26%) e grassi saturi (25%), più sano è il pasto. Gli studenti meno confusi sono quelli dell'Australia (29%) e della Spagna (25%).

• Le opinioni su come mantenere il cervello allenato per gli esami finali variano in modo significativo - gli studenti statunitensi di concordano sul fatto che l'esercizio fisico (50%), più sonno (42%) e meno fast food (31%) sono fattori chiave per la preparazione mentale. Le donne sono più propense ad andare a letto presto rispetto agli uomini (39%), mentre gli uomini sono più propensi delle donne a giocare al computer per migliorare la concentrazione mentale in vista degli esami (45%). Sorprendentemente, il 9,5% degli studenti statunitensi berrà più alcolici per calmare i nervi. Inoltre, il 23% degli intervistati ritiene che il sesso aiuti a studiare e a concentrarsi, mentre il 10% è di parere completamente opposto e si asterrà dal sesso durante gli esami finali.

Yugo si concentra sul miglioramento della qualità della vita degli studenti attraverso il programma Live Your Best Life, che garantisce agli studenti un sostegno durante tutta l'esperienza universitaria, fino al passaggio alla vita lavorativa e oltre. Grazie a questa iniziativa, gli studenti hanno accesso a una serie di reti di supporto e sessioni di gruppo per migliorare la loro vita olistica.

Abby Bentley, direttore globale del marchio e del marketing, ha dichiarato:

"In Yugo, i nostri pilastri fondamentali sono stati sviluppati dagli studenti, per gli studenti. Sostenere le esigenze olistiche dei nostri studenti è la nostra priorità assoluta e siamo costantemente impegnati a migliorare i modi in cui operiamo. La ricerca ci aiuta a comprendere queste aree specifiche, sia attraverso corsi di formazione extra-curriculari, sia attraverso sessioni di formazione o anche gruppi di supporto tra pari. I nostri pilastri unici di YugoEco, YuPro e YuGrow sono in continua evoluzione per soddisfare le mutevoli esigenze degli studenti di oggi, assicurandoci di essere sempre presenti per sostenerli."

Yugol'approccio unico

Yugo, gli studenti hanno la possibilità di crescere personalmente attraverso eventi e progetti collaborativi nell'ambito del programma Live Your Best Life, un'esperienza di vita olistica sviluppata dalla ricerca Yugo di migliaia di studenti in tutto il mondo. Questo programma sostiene gli studenti attraverso tre pilastri basati sulla sostenibilità - YugoEco, sull'istruzione - YuPro, sullo sviluppo personale - YuGrow, per soddisfare le loro esigenze e aspettative. 

• YugoEco Yugo si unisce agli studenti per creare spazi abitativi migliori e un pianeta migliore attraverso diverse iniziative. Queste includono programmi di basso consumo energetico, una collaborazione con il Carbon Literacy Project sull'importanza di una vita più sostenibile per gli studenti e partnership globali con aziende affini per eventi, formazione ed esperienze degli studenti.

• YuPro si occupa di responsabilizzare i giovani al di là dell'istruzione superiore e di aiutarli a prepararsi per le loro carriere. Per dimostrare il proprio impegno nei confronti di YuPro, Yugo sta lanciando il proprio consiglio studentesco, "The Yugo Movement ", in cui gli studenti avranno una sola missione: eliminare la plastica monouso nei nostri spazi. Yugo sta anche offrendo sessioni di formazione in aree quali consulenza sulla carriera, esperienza di vita reale, coaching e responsabilizzazione.

• YuGrow incoraggia gli studenti di Yugo a brillare sostenendo il loro percorso personale attraverso eventi e attività negli spazi di Yugo , tra cui podcast per gli studenti, eventi sulla diversità e opportunità di networking globale per gli studenti. Yugo si impegna inoltre a fornire agli studenti le sedie e i letti migliori e di provenienza sostenibile, che sono stati i risultati chiave della ricerca in corso di Yugo, in quanto fondamentali per le loro vite, per sostenere sia l'ambiente fisico che le loro esigenze emotive.