Il giorno dei risultati: Prima, durante e dopo il giorno più importante dell'anno

Come ogni studente di A-Level sa, queste qualifiche sono la porta d'accesso all'istruzione superiore. Il 15 agosto, gli studenti di tutto il Paese si recheranno nei loro college per scoprire se hanno fatto abbastanza per assicurarsi un posto nelle università che hanno scelto. A prescindere dal giudizio positivo o negativo sui risultati, è una cosa stressante da fare e ci sarà molto da assimilare.

Sapere cosa ci si aspetta da quel giorno vi aiuterà a prepararvi e imparare a prepararvi per un grande giorno è un'abilità chiave che tutti gli studenti universitari devono padroneggiare, quindi imparare come si fa con largo anticipo vi darà un vantaggio, non solo quel giorno, ma per tutto il corso di laurea.

La notte prima

Dirvi di distrarvi, di spegnervi e di cercare di concentrarvi su altre cose 24 ore prima del giorno dei risultati sarebbe un consiglio inutile. Se ci riuscite, bene! Ma in realtà, nessuno studente che sia interessato ai propri risultati e all'impegno profuso negli A-Levels vorrà concentrarsi su qualcosa di diverso dai voti più importanti. Il consiglio migliore da seguire è invece quello di assicurarsi di consumare un pasto adeguato e di dormire bene.

Come in ogni situazione potenzialmente stressante, è importante assicurarsi di essere ben nutriti e riposati prima di affrontare la giornata. In genere non sapete cosa aspettarvi dai risultati e cosa significhino per il vostro futuro, e assicurarvi di essere preparati a qualsiasi esito vi aiuterà a prendere le decisioni giuste il giorno dopo.

Se avete difficoltà a prendere sonno, potete provare una delle seguenti tecniche per abbandonarvi a un sonno naturale:

• Provate la tecnica di respirazione 4-7-8: Inspirando dal naso per quattro secondi, trattenendo il respiro per sette secondi ed espirando dalla bocca per otto secondi, si aumenta la quantità di ossigeno nel sangue e si rallenta la frequenza cardiaca.
• Indossate i calzini a letto: Gli scienziati svizzeri hanno scoperto che quando mani e piedi sono caldi, ci si addormenta più velocemente.
• Fate una doccia calda prima di dormire: Alzando la temperatura corporea e abbassandola di nuovo quando si entra in una stanza fredda, si rallenta il metabolismo più rapidamente, preparando il corpo al sonno.

Il giorno

Una mini-guida al percorso UCAS

UCAS Track è il portale a cui si accede per sapere se si è stati accettati nei corsi scelti.

• Il sistema UCAS Track apre alle 8:00
• Si accede utilizzando i dati utilizzati per completare la domanda iniziale.
• Migliaia di studenti controlleranno allo stesso tempo, quindi il sito potrebbe non funzionare rapidamente.
• L'UCAS Track vi dice semplicemente se siete stati accettati nei corsi che avete scelto; non vi dice i vostri voti. Dovrete andare a ritirarli presso la vostra università.

Mangiare

Assicurarsi di mangiare qualcosa prima di andare a ritirare i risultati è importante, perché il resto della giornata sarà dedicato a prendere decisioni importanti: l'ultima cosa che si vuole è sentirsi affaticati mentre lo si fa.

Preparazione

I risultati decideranno essenzialmente se sarete ammessi o meno al corso universitario che preferite e vi consigliamo di prepararvi a qualsiasi esito. Assicuratevi di portare con voi il cellulare nel caso in cui dobbiate mettervi in contatto con le università, nonché i loro dati di contatto nel caso in cui ne abbiate bisogno. Si consiglia inoltre di portare con sé una calcolatrice, se il telefono non ne è dotato, perché sarà necessario sommare i risultati dei moduli e controllare che tutti abbiano un senso.

Qual è il risultato?

Ci sono alcuni risultati potenziali quando si tratta di offerte universitarie, e tutto dipende dalle decisioni che avete preso quando avete scelto il corso che preferivate fosse la vostra offerta fissa (e quelle che erano le vostre opzioni di assicurazione).

• Vi è stato offerto un posto nel corso della vostra scelta: Grande notizia! Avete ottenuto il posto che volevate, il che significa che è il momento di festeggiare. La vita da studente inizia qui.
• Non ti è stato offerto un posto nella tua scelta definitiva: non è ancora finita! Innanzitutto, dovete controllare che il vostro UCAS Track non sia indicato come incondizionato, perché ciò significa che avete ottenuto un posto. Se state contestando i vostri risultati, dovete comunicarlo all'università, in modo che possa riconsiderare la vostra domanda dopo la rivalutazione.
• Ti viene offerto un posto nella tua scelta assicurativa: non hai ottenuto i voti giusti per la prima opzione, ma hai ottenuto un posto nella seconda opzione. Andrete comunque all'università a settembre. È ancora tempo di festeggiare!
• Non vi è stato offerto un posto in nessuna delle vostre opzioni: In questo caso ci sono tre possibilità. In primo luogo, potete partecipare al Clearing e vedere se riuscite a trovare un posto in un altro corso con i vostri voti attuali. In secondo luogo, si può scegliere di ripetere gli esami e iscriversi all'università l'anno successivo. In terzo luogo, si può accantonare l'università per un po' e trovare un lavoro o un apprendistato per un anno.
• L'università vi accetta, ma non nel corso che avete scelto: L'università che preferite vi offre un posto, ma in un corso diverso. Ora sta a voi leggere le specifiche del corso, parlare con le persone giuste e decidere se è il corso che fa per voi.
• Avete fatto meglio del necessario: Se avete ottenuto risultati migliori del previsto negli A-Level, avete la possibilità di contattare un'università che richiedeva voti più alti per vedere se potete assicurarvi un posto in quel corso. La vostra offerta di laurea rimarrà valida, quindi non avete nulla da perdere.

Avete accettato il vostro posto, e ora?

Avete ricevuto le offerte e ne avete accettata una. Ora è il momento di prepararsi alla vita da studente. C'è molto da fare, quindi dovreste iniziare a pensare a dove alloggerete, a cosa fare e a cosa comprare per iniziare l'esperienza studentesca. Se volete consigli sulla vita studentesca e su come iniziare, date un'occhiata al nostro blog per le ultime informazioni.