Come affrontare il passaggio dalla vita di collegio all'università

Passare dal livello A a quello universitario può essere un'esperienza impegnativa. Non solo si ha a che fare con un gruppo di persone completamente nuovo, ma anche gli orari e il carico di lavoro sono totalmente diversi. Dopo che la novità è svanita, può sembrare scoraggiante rendersi conto che si passeranno i prossimi anni in un ambiente completamente nuovo. Ma non preoccupatevi, abbiamo alcuni consigli utili per rendere la transizione il più agevole e senza stress possibile.

Gestione dei cambiamenti

È utile sapere quali saranno le differenze più significative. Innanzitutto, dovrete studiare molto di più da soli. Questo varia a seconda del corso di studi e dell'università, ma in generale l'orario giornaliero non sarà strutturato come quello dell'università o del liceo, quindi dovrete gestire il vostro tempo in modo efficace. 

Per quanto riguarda il carico di lavoro, ci si può aspettare che sia più veloce e più approfondito di quello a cui si è abituati. È utile prendersi del tempo ogni giorno o poco più per ripassare gli appunti presi durante le lezioni o quelli che vi ha dato il vostro tutor. Questo vi aiuterà a mantenere gli appunti freschi nella vostra mente, in modo da evitare di doverli ripassare alla fine dell'anno. 

Una differenza importante sarà rappresentata dalle persone che vi circondano. Probabilmente sarete circondati da persone di livello simile al vostro, quindi potreste non essere più i primi della classe, oppure potreste scoprire che alcuni dei vostri compagni di corso lavorano molto più o molto meno di voi. Ricordate che non si tratta di una competizione. Lavorate al vostro ritmo e assicuratevi di raggiungere gli obiettivi che vi siete prefissati, non quelli degli altri. All'università tutti lavorano per un obiettivo comune, ma ognuno di noi compie percorsi diversi per arrivarci. 

Gestione delle situazioni

Non dobbiamo sottovalutare il potere dei meccanismi di coping. Ognuno ha i propri metodi, ma è ampiamente riconosciuto che l'esercizio fisico, il mangiare sano e le pause regolari sono estremamente utili per mantenere la calma e la fiducia nello studio. 

È dimostrato che l'esercizio fisico migliora l'umore e la concentrazione, quindi trovare uno sport che vi piace è un'ottima idea. Date un'occhiata all'offerta delle fiere delle matricole e mantenete una mentalità aperta. Se avete sempre desiderato provare il canottaggio, perché non provarci?

Mangiare in modo sano può essere difficile a causa di tutti gli sconti per studenti, ma conservate queste prelibatezze per una rara occasione, e vi sentirete molto meglio per questo. Assicuratevi che i vostri pasti regolari siano ricchi di proteine e verdure sane per mantenervi in buona forma fisica. 

E non dimenticate di fare delle pause ogni volta che vi sentite in affanno. Che siate alle prese con gli esami o nel bel mezzo di una lunga settimana di lezioni, prendetevi un momento di relax per schiarirvi le idee e mantenere la mente in ottime condizioni. Può trattarsi di meditazione, di una passeggiata nel parco o semplicemente di una telefonata con la famiglia: qualsiasi cosa vi aiuti a rilassarvi.

Un giorno alla volta

L'università vi esporrà a situazioni nuove e inaspettate, dalla socializzazione alla gestione degli studi, ma fate del vostro meglio per prendere tutto con filosofia. I consigli di cui sopra vi permetteranno di non farvi sopraffare e di concentrare il vostro tempo e le vostre energie per rendere i vostri anni universitari il più divertenti e piacevoli possibile. 

Anche la scelta dell'alloggio può avere un grande impatto sul comfort della vostra esperienza universitaria. Siamo orgogliosi di offrirvi i più alti livelli di servizio, sicurezza e attenzione ai dettagli, in città di tutto il Regno Unito e non solo, da Londra, Birmingham, a Edimburgo e oltre. Sfoglia la nostra gamma di alloggi per studenti.