Come affrontare il passaggio dalla scuola superiore all'università

Passare dagli A-level alla laurea può essere un’esperienza impegnativa. Non solo ti ritrovi a interagire con un gruppo di persone completamente nuovo, ma anche il tuo orario e il carico di lavoro sono totalmente diversi. Una volta superata la fase iniziale di novità, potrebbe sembrare scoraggiante rendersi conto che trascorrerai i prossimi anni in un ambiente completamente nuovo. Ma non preoccuparti: abbiamo alcuni consigli utili per rendere questa transizione il più agevole e serena possibile.

Gestione dei cambiamenti

È utile essere consapevoli di quali saranno le differenze più significative. Innanzitutto, ti verrà richiesto di dedicarti molto di più allo studio autonomo. Questo varierà a seconda del corso di studi e dell’università, ma in genere il tuo orario giornaliero non sarà così strutturato come quello del liceo o della scuola superiore, quindi dovrai gestire il tuo tempo in modo efficace. 

Per quanto riguarda il carico di lavoro, preparati a un ritmo più serrato e a un approfondimento maggiore rispetto a quello a cui sei abituato. È utile dedicare un po’ di tempo ogni giorno o quasi a rivedere gli appunti che hai preso durante le lezioni o che ti ha fornito il tuo tutor. Questo ti aiuterà a mantenere freschi i concetti nella mente, così non dovrai studiare all’ultimo minuto alla fine dell’anno. 

Una delle differenze principali sarà rappresentata dalle persone che ti circonderanno. Probabilmente ti ritroverai circondato da persone con un livello simile al tuo, quindi potresti non essere più il primo della classe, oppure potresti scoprire che alcuni dei tuoi compagni studiano molto di più o molto meno di te. Ricorda, non è una competizione. Lavora al tuo ritmo e assicurati di raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato, non quelli degli altri. All’università tutti lavorano per raggiungere un obiettivo comune, ma ognuno di noi percorre un percorso diverso per arrivarci. 

Come affrontare le situazioni

Non dovremmo sottovalutare il potere dei meccanismi di adattamento. Ognuno ha i propri metodi, ma è ampiamente riconosciuto che l’attività fisica, un’alimentazione sana e delle pause regolari siano estremamente utili per mantenere la calma e la fiducia nei propri studi. 

È stato dimostrato che l’attività fisica migliora l’umore e la concentrazione, quindi trovare uno sport che ti piaccia è un’ottima idea. Dai un’occhiata alle proposte delle fiere per matricole e mantieni una mentalità aperta. Se hai sempre desiderato provare il canottaggio, perché non ci provi?

Mangiare sano può essere complicato, vista la grande quantità di sconti per studenti disponibili, ma riserva questi sfizi alle occasioni speciali e ti sentirai molto meglio. Assicurati che i tuoi pasti quotidiani siano ricchi di proteine e verdure salutari per mantenerti in buona forma fisica. 

E non dimenticare di fare delle pause ogni volta che senti che le energie stanno venendo meno. Che tu stia studiando intensamente per gli esami o che tu sia nel bel mezzo di una lunga settimana di lezioni, prenderti un momento per rilassarti può aiutarti a schiarirti le idee e a mantenere la mente al massimo delle sue capacità. Potrebbe trattarsi di meditazione, di una passeggiata al parco o semplicemente di una telefonata con la tua famiglia: qualsiasi cosa ti aiuti a distenderti.

Un giorno alla volta

L'università ti metterà di fronte a situazioni nuove e inaspettate, che spaziano dalla vita sociale alla gestione degli studi, ma cerca di affrontare tutto con serenità. I consigli sopra riportati ti aiuteranno a non farti sopraffare, permettendoti così di concentrare il tuo tempo e le tue energie nel rendere gli anni universitari il più divertenti e piacevoli possibile. 

Anche la scelta dell’alloggio può influire notevolmente sul livello di comfort della tua esperienza universitaria. Siamo orgogliosi di offrirti i massimi livelli di servizio, sicurezza e attenzione ai dettagli in città di tutto il Regno Unito e oltre, da Londra a Birmingham, fino a Edimburgo e oltre. Scopri la nostra gamma di Alloggi per Studenti.