La triste realtà è che non possiamo vivere solo di Jägerbomb e Apple Sourz: abbiamo tutti bisogno di mangiare. È abbastanza facile prendere un takeaway, ma quando si lavora con un budget da studente, non è sempre possibile banchettare con pizza e kebab. Ma siamo qui per aiutarvi con alcuni suggerimenti che permetteranno a voi e ai vostri coinquilini di cucinare senza spendere troppo.

La preparazione dei pasti è fondamentale

Pianificare i pasti in anticipo vi aiuterà a gestire il denaro in modo più efficace. Sapere cosa mangerete durante la settimana vi consentirà di non comprare cibo inutilmente e di preparare piatti gustosi invece dei soliti fagioli su pane tostato dell'ultimo minuto.

Pianificare tutti i pasti della settimana richiede un po' di tempo e il modo migliore per farlo è scaricare una delle tante app gratuite per la preparazione dei pasti disponibili. L'applicazione Food Planner vi permette di importare le vostre ricette preferite prima di pianificare la settimana che vi aspetta, il che vi mette in una buona posizione per creare una lista della spesa efficace dal punto di vista dei costi.

Acquista gli articoli ridotti

Quando i prodotti si avvicinano alla fine della loro vita utile, i supermercati abbassano i prezzi per incoraggiare le persone ad acquistarli. Fortunatamente, la maggior parte di questi alimenti è ancora fresca e pronta all'uso, ed è qui che intervenite voi. L'acquisto di prodotti ridotti piuttosto che di quelli "più freschi" potrebbe dimezzare il costo della spesa, lasciandovi più soldi da spendere per socializzare con gli amici.

Non solo nei supermercati è possibile fare un affare dell'ultimo minuto. Scoprite dove si trova il vostro mercato contadino locale e potreste procurarvi prodotti freschi a una frazione del prezzo. In genere, i venditori fanno del loro meglio per spostare la frutta e la verdura fresca in poche ore, quindi se programmate la vostra visita nel tardo pomeriggio, potreste ottenere i vostri 5 prodotti al giorno a un prezzo inferiore.

Unite le forze con i vostri coinquilini

Quando siete all'università, voi e i vostri compagni di casa siete una grande famiglia felice, quindi perché deve essere diverso quando si tratta della spesa settimanale. Se tutti contribuite con la stessa somma a un fondo per la spesa, risparmierete sui prodotti deperibili perché ci saranno meno sprechi. Pensateci: non ha senso avere diverse pagnotte di pane nella credenza se poi ne mangerete solo qualche fetta.

Se si condivide il cibo, tanto vale mangiare insieme. Se insieme ai vostri amici preparate una quantità di cibo sufficiente a sfamare tutta la casa, riducete gli sprechi e a lungo andare risparmiate.

Il trucco del pollo intero

Il pollo è la carne più versatile che si possa utilizzare e per questo è un alimento fondamentale nelle case di tutta l'Irlanda. Fortunatamente, le catene di supermercati a buon mercato vendono polli interi a una frazione del costo che potreste pagare nelle catene più grandi. Con questo pollo potrete preparare una vasta gamma di pasti durante la settimana: un pollo può infatti fornirvi non una, non due, ma ben cinque cene diverse!

Dal curry allo stufato, sarete in grado di preparare abbastanza cibo per tutta la settimana e, se lo abbinerete efficacemente agli altri consigli di questo elenco, potrete farlo spendendo il minimo.

Vai con il vegetariano

Il trucco del pollo è utile se siete dei mangiatori di carne, ma vale la pena notare che prodotti come il pollo, il manzo e l'agnello saranno comunque i più costosi della vostra spesa settimanale. Eliminarli completamente dalla vostra dieta è un ottimo modo per risparmiare e, non dovendo pagare la carne, avrete denaro da spendere altrove.

Potete tenervi aggiornati con alcune deliziose ricette vegetariane scaricando app di cucina come Green Kitchen e Vegetarian Society. Ricordate che potete usare queste ricette con la vostra app di pianificazione alimentare per assicurarvi di risparmiare quando fate la spesa settimanale!

Preparare il pranzo in una volta sola

Acquistare il pranzo ogni giorno può far lievitare i costi, e anche le offerte del supermercato possono diventare costose se si prende l'abitudine di farne l'unica opzione per il pranzo. Un modo per ovviare a questo problema è quello di preparare il pranzo a casa, perché in questo modo si pagano solo gli ingredienti grezzi e non la confezione e la preparazione, che è il modo in cui i supermercati giustificano i prezzi più alti.

Se volete risparmiare ancora di più sul pranzo, potete preparare una grande quantità di cibo in una sola volta e mangiare la stessa cosa per tutta la settimana, invece di fare pasti diversi ogni giorno. Per esempio, potete usare i dadi da brodo e gli eventuali avanzi per preparare una zuppa, che dovrebbe sostenervi per i giorni successivi.

Gestire il proprio denaro non deve essere difficile

Se siete nuovi alla vita universitaria, può essere difficile adattarsi alla gestione di un bilancio studentesco, ma con il tempo imparerete alcuni modi utili per mantenere i costi bassi. Date un'occhiata al il nostro blog per altri consigli utili su come sfruttare al meglio il vostro tempo da studenti.