Conexiones en la universidad: amistades, relaciones y sentido de pertenencia durante los estudios

¿Cómo entablan relaciones los estudiantes estadounidenses en la universidad? Hemos encuestado a casi 2.700 estudiantes estadounidenses para averiguarlo.

La universidad suele verse como un nuevo comienzo. Una oportunidad para conocer gente nueva, probar cosas nuevas y forjar vínculos que pueden durar toda la vida. Para muchos estudiantes, es un nuevo y emocionante capítulo, lleno de oportunidades para encontrar su lugar en el mundo. 

Basándonos en las respuestas de 2.694 Yugo de todo Estados Unidos, nuestro último estudio analiza qué significan realmente la conexión, la amistad y el sentido de pertenencia serán realmente para los estudiantes universitarios en 2026… 

Estadísticas clave

La búsqueda de la conexión

Para la mayoría de los estudiantes, la amistad es el eje central de la experiencia universitaria. De hecho, casi la mitad (46 %) afirma que es más importante que su título, y la mayoría de los estudiantes se muestran optimistas respecto a su búsqueda de vínculos en la universidad.

El 81 % cree que encontrará amigos para toda la vida durante sus años de estudios, y el 41 % piensa que encontrará una pareja sentimental para toda la vida, lo que demuestra lo importantes que son esas relaciones para la experiencia universitaria en general.

Pero, las relaciones no se limitan a conocer a otras personas: para los estudiantes, también están estrechamente relacionadas con el autodescubrimiento. Más de la mitad (56 %) de los estudiantes actuales afirman que la universidad les ha ayudado a comprender quiénes son. Desde probar nuevas actividades hasta conocer a gente diferente, la universidad crea un espacio para el crecimiento personal junto con los estudios académicos.

La soledad es más común de lo que crees 

Si alguna vez te has sentido solo, es importante que sepas que no estás solo. La soledad no siempre se nota, pero es algo que la mayoría de los estudiantes experimentan en algún momento. Dos tercios (67 %) dicen sentirse solos al menos de vez en cuando, lo que sugiere que es algo normal cuando te estás adaptando a un nuevo entorno. 

Hacer nuevos amigos no siempre es fácil. Aunque las expectativas son altas, menos de la mitad (49 %) de los estudiantes dice que es «fácil» establecer esos vínculos. Y con un 15 % que tiene dificultades para hacer amigos, está claro que la confianza social no es algo innato en todo el mundo. 

Donde los estudiantes se sienten integrados

¿Estás listo para hacer amistades para toda la vida (pero no sabes por dónde empezar)? No todos los entornos son iguales a la hora de hacer amigos.  

Los estudiantes dicen sentir una mayor sensación de pertenencia en entornos más estructurados, como su curso (47 %), las asociaciones organizadas (50 %) y su alojamiento (31 %). Estos espacios ofrecen un objetivo común, lo que facilita conocer gente y entablar relaciones de forma natural; por eso son un buen punto de partida si quieres hacer nuevos amigos. 

De hecho, más de la mitad de los estudiantes dicen que los eventos sociales habituales ayudarían a reducir la sensación de soledad, y por suerte, nuestros alojamientos están pensados para fomentar las relaciones. Con zonas comunes, espacios sociales, eventos periódicos e instalaciones compartidas, vivir con otros estudiantes ofrece una gran oportunidad para hacer nuevos amigos desde el mismo día de la mudanza. 

Cómo lidiar con la soledad en la universidad

En primer lugar, es importante saber que sentirse inseguro, fuera de lugar o desconectado puede formar parte del proceso de adaptación. Además de apuntarse a asociaciones y asistir a eventos, muchos estudiantes también recurren a formas más personales de sentirse a gusto.

Las herramientas y estrategias de bienestar son importantes para los estudiantes, sobre todo durante los primeros meses de una nueva rutina. Cuando se les preguntó qué herramientas de bienestar utilizan para lidiar con la soledad o cuidar su salud mental mientras están en la universidad, el 63 % afirmó que el ejercicio físico regular era su válvula de escape más importante. Al 31 % le gusta escribir un diario sobre sus sentimientos, el 28 % practica meditación y el 24 % opta por sesiones de terapia.

Universidad: más que un título

Esta investigación pone de relieve algo que los estudiantes ya : la universidad es mucho más que clases y plazos. Los momentos de soledad, incertidumbre y búsqueda de respuestas forman parte de la experiencia. Pero también lo son las amistades, las experiencias compartidas y las pequeñas interacciones cotidianas que, poco a poco, convierten un lugar nuevo en un sitio donde te sientes como en casa. 

Porque cuando eches la vista atrás y recuerdes tus años en la universidad, la mayoría de la gente no recordará los seminarios ni los libros de texto, sino que recordará a las personas que conoció, las experiencias que vivió y el sentido de pertenencia que fue forjando a lo largo del camino. 

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