Cómo prepararte para la vida después de la universidad 💡
Estudiar en la universidad es una etapa de gran crecimiento personal. No solo estás estudiando una materia que probablemente te preparará para triunfar en tu futura carrera profesional, sino que también te enfrentarás a nuevos retos.
Hacer un nuevo grupo de amigos, aprender a vivir de forma independiente —quizá por primera vez en tu vida—, crear una vida social plena, viajar y descubrir nuevos lugares y culturas, y gestionar tus finanzas: todo eso forma parte de tu nueva vida, además de las clases.
Aunque todo eso puede ser muy divertido, a veces puede resultar un poco abrumador, por no decir confuso. Te vendría bien un poco de ayuda, ¿verdad?
Por eso, la Universidad de Lincoln ha creado un Centro de Bienestar Estudiantil.
Su objetivo, como su nombre indica, es velar por el bienestar de los estudiantes en Lincoln, al tiempo que ofrece asesoramiento especializado sobre distintas situaciones y problemas.
En el Centro de Bienestar Estudiantil, un equipo de asesores de bienestar está a tu disposición para ofrecerte apoyo y orientación. El equipo está formado por asesores de salud mental y terapeutas.
Tanto si necesitas ayuda como asesoramiento sobre cuestiones relacionadas con la discapacidad, problemas de salud, dificultades de aprendizaje o salud mental, los asesores de bienestar estarán encantados de atender tus necesidades.
Además, pueden ponerte en contacto con los servicios clave que te proporcionen la ayuda que necesitas, desde cuestiones relacionadas con las tasas y la financiación hasta la vivienda, los visados y el asesoramiento legal, lo que te quitará un peso de encima y te hará la vida universitaria un poco más fácil. Ser adulto es complicado, pero no tienes por qué hacerlo solo.
Puedes asistir a talleres y sesiones sin cita previa en el Centro de Bienestar de la Universidad de Lincoln. Uno de los talleres más útiles e importantes que organizan son los talleres grupales de bienestar mental, a cargo del servicio de orientación.
Estas sesiones pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar general como estudiante en Lincoln y ayudarte a darle la vuelta a una racha complicada, ya sea en tus estudios o en tu vida personal. A menudo, el simple hecho de hablar con alguien y desahogarte puede ser suficiente para romper esa sensación de aislamiento que tanta gente siente en momentos de grandes cambios.
Si alguna vez te has sentido solo en la universidad, no eres el único. Para combatir esa sensación de soledad, el Centro de Bienestar organiza un «Wellbeing Café» informal. Es un sitio genial para tomarte un café, charlar con otros estudiantes y conocer a gente con intereses similares. Aquí encontrarás un sentido de comunidad que, a veces, se echa mucho de menos en medio del ajetreo de los plazos, los exámenes y el estrés del día a día.
La salud mental es tan importante como la salud física. La Universidad de Lincoln es una de las primeras universidades en haberse sumado al programa «Student Minds University Mental Health Charter», y está totalmente comprometida con la sensibilización sobre temas de salud mental y con el apoyo a los estudiantes en este ámbito.
Sean cuales sean los problemas con los que te encuentres, en la Universidad de Lincoln no tienes por qué afrontarlos solo. Todos los estudiantes de la Universidad de Lincoln tienen acceso gratuito a
asesoramiento confidencial con los asesores especializados en bienestar del Centro de Bienestar.
No te avergüences nunca de pedir ayuda si te encuentras pasando por un momento difícil. El mero hecho de que existan estos servicios para el bienestar de los estudiantes en Lincoln significa que, sin duda, no estás solo a la hora de pasar por momentos difíciles de vez en cuando.
Si te surge algún problema durante tus estudios, los servicios de bienestar para estudiantes de Lincoln son tu mejor opción para pedir ayuda. El Centro de Bienestar Estudiantil ofrece apoyo confidencial en muchos aspectos relacionados con el aprendizaje y puede orientarte hacia otros servicios de la universidad.
El Centro de Bienestar puede recomendarte que te acerques a la biblioteca de la universidad, donde se imparten numerosos talleres sobre técnicas de estudio que abarcan temas como la estructuración de trabajos y las citas académicas. ¡No hay por qué avergonzarse de buscar un poco de ayuda extra por el camino!
La idea del Centro de Bienestar Estudiantil de la Universidad de Lincoln es, sencillamente, ayudarte a sacar el máximo partido a tu etapa universitaria. La universidad no se reduce solo a exámenes y notas; tu bienestar general es de suma importancia y fundamental para tu éxito como estudiante universitario.
Así que, si estás estudiando en Lincoln y necesitas un poco de apoyo o consejo extra, no dudes en ponerte en contacto con nosotros y aprovechar los servicios ejemplares que te ofrecemos. Aquí en Yugo también Yugo tomamos muy en serio tu bienestar como estudiante en Lincoln, así que si necesitas algo durante tu estancia con nosotros en nuestra Park Court , nuestro equipo, disponible las 24 horas del día, estará encantado de ayudarte. Siéntete como en casa.