Die Winterpause ist eine beliebte Auszeit, aber für viele Schüler/innen bedeutet sie, dass sie sich genauso sehr auf die Bücher konzentrieren müssen wie auf die Kisten mit Minzkuchen. Deshalb haben wir in diesem Blog fünf Top-Tipps zusammengestellt, die dir helfen, eine gute Balance zwischen Lernen und Entspannung zu finden - damit du im Januar wieder voll durchstarten kannst.
Finde heraus, wie du am besten lernst
Jeder hat seine bevorzugte Art des Lernens, aber im Großen und Ganzen gibt es zwei Ansätze, die an Weihnachten zum Tragen kommen: wenig und oft oder alles auf einmal. Die erste Methode ist ideal, um den scheinbar unermesslichen Berg an Arbeit in tägliche Portionen aufzuteilen und dabei noch Zeit für Familie und Freunde zu haben, aber es erfordert ein wenig Disziplin, der Versuchung zu widerstehen, jeden Tag die geplante Lernzeit zu überspringen. Eine Alternative wäre, sich zu Beginn der Pause ein paar Tage Zeit zu nehmen, um alles durchzuarbeiten, damit du den Rest der Pause genießen kannst. Finde frühzeitig heraus, welcher Ansatz für dich am besten geeignet ist und versuche, dich daran zu halten.
Finde einen Lernbereich, der zu dir passt
Du brauchst nicht nur einen effektiven Ansatz, um dein Lernen zu planen, sondern auch einen anständigen Residenz Ort, an dem du es tun kannst. Zu dieser Jahreszeit kann es in den Häusern der lauten Verwandten ganz schön chaotisch zugehen. Deshalb liegt die Lösung vielleicht etwas weiter weg: Vielleicht bietet dir die örtliche Bibliothek oder ein Café in der Nähe gerade genug Ruhe und Residenz , um deine Produktivität zu maximieren. Wenn du zu Hause arbeitest, solltest du dir einen ruhigen, aufgeräumten Platz suchen und deine Familie wissen lassen, dass du lernst, damit sie dich nicht stört.
Mach regelmäßig Pausen und belohne dich
Egal, ob du einen Lernmarathon absolvierst oder dir die Dinge in täglichen Häppchen vornimmst, es ist wirklich wichtig, Meilensteine, Pausen und Belohnungen einzuplanen, um das Lernen aufzulockern. Bevor du anfängst, solltest du dir einen Plan machen, wie viel du in jeder Sitzung lernst, welche Themen du behandelst und wann du Pausen einlegst. So verhinderst du, dass der Umfang deiner Sitzungen schleichend zunimmt und behältst deine Konzentration und Energie. Vielleicht möchtest du auch ein Belohnungssystem für das Erreichen bestimmter Lernziele einführen. Hackfleischpastete am Ende eines jeden Arbeitstages? Ja, bitte!
Aktiv bleiben
Wenn du über Weihnachten zu deiner Familie zurückkehrst, obwohl du noch arbeiten musst, ist die Versuchung groß, vier Wochen lang im Schlafanzug zwischen Bett und Sofa zu pendeln. Vergiss nicht, wie wichtig frische Luft und Bewegung sind, denn beides wirkt sich positiv auf das Lernen und das allgemeine Wohlbefinden aus. Die Monate Dezember und Januar eignen sich hervorragend zum Spazierengehen, denn sie geben dir die Möglichkeit, die frische, saubere Luft zu genießen und viel Zeit zum Nachdenken zu haben. Wenn du in einer Stadt wohnst, solltest du versuchen, in einem Park ein paar Runden zu drehen - du wirst es dir danken.
Vergiss nicht, dich zu amüsieren
Wenn du mit einem Berg von Arbeit nach Hause kommst, kann es leicht passieren, dass du dich überfordert fühlst und die Tatsache aus den Augen verlierst, dass du eigentlich eine Pause machen solltest. Der Hauptgrund für das Wiederholen in den Weihnachtsferien ist, dass du mit dem Lernen und den Prüfungen im Januar beginnen kannst, aber das funktioniert nicht, wenn du durch die Arbeit während der Feiertage ausgebrannt und gestresst bist. Wenn du deinen Lernplan erstellst, solltest du viel Freizeit einplanen, einschließlich aller wichtigen Familienereignisse und allem, was du mit deinen Freunden von zu Hause aus unternehmen möchtest. Nimm dir ein paar Tage frei, aber sei vernünftig und achte darauf, dass du dir nicht zu viel Arbeit für das Ende der Pause aufhebst.
Wir hoffen, dass du mit diesen Tipps in der Lage bist, in den Semesterferien die richtige Balance zwischen Lernen und Entspannung zu finden, damit du im Januar erfrischt und mit einem Vorsprung in dein Studium zurückkehrst. Viel Glück und bis dahin alles Gute von allen bei Uninest!