ICH HABE ANGEFANGEN, MEHR ZU MEDITIEREN UND MIR DIE ZEIT ZU NEHMEN, ZU LESEN UND EINFACH NICHTS ZU TUN. DAS HAT MEINEN SCHLAF SEHR VERBESSERT. ICH BIN RUHIGER UND DER UNTERRICHT FÄLLT MIR JETZT LEICHTER.