Besiegen Sie die Prokrastination: Ihr Leitfaden für die Lesewoche
Die Lesewoche rückt immer näher. Normalerweise kommt es in den ersten Novemberwochen, aber deine Daten können unterschiedlich sein – alles hängt davon ab, wo und was du studierst.
Wenn Ihre kommt, gibt es Ihnen eine großartige Gelegenheit, Ihre Arbeitsbelastung etwas zu reduzieren. Und deine Studentenunterkunft wird zu einem großartigen Ausgangspunkt, um dies zu tun, solange du den Drang zum Aufschieben vermeiden kannst. Wir wissen, dass Prokrastination eine Qual sein kann, also nach dem Nachdenken Über uns Es war ein bisschen, einen Kaffee zu kochen, herumzulesen und auf Reddit und Pinterest zu stöbern, wir setzten unsere Detektivhüte auf und sammelten die besten Informationen, die wir im Internet fanden.
5 Tipps für die Lesewoche
1. Schnallen Sie sich mit Büchern an
Inzwischen sind Sie mit der Bibliothek vertraut und wissen, wo Sie die Bücher und Ressourcen für Ihren Kurs erhalten. Nehmen Sie eine Liste mit und sammeln Sie, was Sie brauchen. Wenn Sie Hilfe benötigen, gibt es immer viele freundliche Bibliothekare in der Nähe, also scheuen Sie sich nicht, sie nach den Informationen zu fragen.
2. Entrümpeln Sie
Einige der großen Köpfe in Princeton haben kürzlich eine Studie durchgeführt, die besagt, dass Unordnung die Fähigkeit behindert, klar zu denken. Wenn Sie viele Informationen verarbeiten müssen, ist das Letzte, was Sie wollen, dass Ihre Umgebung diese Aufgabe noch schwieriger macht. Entrümpeln Sie Ihren Körper Residenz und schaffen Sie Freiraum für Ihren Kopf.
3. Erstellen Sie eine Karte
Planen und planen Sie alles, was Sie im Laufe der Woche tun müssen. Die Lesewoche bietet Ihnen eine großartige Gelegenheit, sich zu informieren und alle Bereiche festzunageln, die Sie vielleicht ein wenig knifflig finden. Und wenn Sie einen kleinen Plan zusammenstellen, was Sie tun müssen, glaubt der Psychologe Robert Cialdini, dass Sie feststellen werden, dass Ihr innerer Wunsch, konsequent zu sein, Ihnen hilft, daran festzuhalten.
4. Ausgleich mit Pausen
Eine weitere Studie, diesmal von den Köpfen der University of Illinois in Urbana-Champaign, besagt, dass die gängige Maxime "Es ist wichtig, Pausen zu machen" richtig ist. Wenn die Studie richtig ist, dann hilft dir eine kleine Pause, wenn deine Gedanken anfangen, abzuschweifen, wieder auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Aber lassen Sie dies nicht in Prokrastination umschlagen und haben Sie auch nicht das Bedürfnis, aufzuhören, wenn Sie einen Lauf haben!
5. Maximieren und entspannen Sie sich mit Musik
Wie die Jungs von Lifehacker betonen, ist die Forschung so widersprüchlich, wenn wir fragen, ob Musik uns produktiver macht, dass wir oft entweder hören: "Mozart zu hören macht dich zu einem Genie" oder "Sei einfach still und arbeite".
Es stellt sich heraus, dass, wenn Sie die Art von Person sind, die einen Schub durch Musik bekommt, es eine gute Idee sein könnte, mit Ihren Melodien zu experimentieren und zu sehen, ob ein bestimmter Stil Ihnen mehr Fokus bietet, damit Sie Ihre Recherchen abschließen können.
Finde deinen Fokus
Wenn Sie sich während der Lesewoche dabei ertappen, dass Sie eine Stange stützen, überlegen Sie, wie Sie diese Prokrastination angehen können, und nutzen Sie diese Tipps, um sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren.
Egal, wo Sie Ihre eigenen Recherchen und Detektivarbeiten einrichten, wenn Sie einem Plan folgen, sind wir sicher, dass Ihre Lesewoche ein Erfolg wird. Und wenn Sie das Glück haben, in unserer Unterkunft in London oder weit oben im Norden in unserer Unterkunft in Edinburgh zu wohnen, haben Sie auch ein stilvolles Zimmer zum Lernen.
Um mehr zu erfahren Über uns Unsere Unterkunft, sprechen Sie mit uns über die Internet-Tubes.