Manchmal ist es schwierig, die Motivation aufrechtzuerhalten, selbst unter den besten Umständen, vor allem, wenn Ihre To-Read-Liste vier Seiten umfasst, Ihre nächste Aufgabe morgen fällig ist und Sie Schwierigkeiten haben, genügend Stunden am Tag für sich selbst zu finden.

Die gute Nachricht ist, dass Motivation von überall her kommt... Ja, auch dein morgendliches Insta-Scrollen, aber nur, wenn du den richtigen Leuten folgst und die richtigen Ratschläge befolgst! Aus diesem Grund haben wir die motivierendsten Netflix-Serien, Podcasts, Instagram-Accounts, TED-Talks und YouTube-Kanäle gefunden, die Ihnen helfen, faule Tage zu überstehen.

1. Jiro träumt von Sushi

Diese Serie auf Netflix ist eine Food-Dokumentation, die Ihnen einen genaueren Einblick in die unglaubliche Leidenschaft gibt, die in die wahre Berufung der Menschen einfließt. Jiro Ono ist ein 85-jähriger verehrter Koch, der nach Perfektion strebt, die seiner Meinung nach nie erreicht werden kann, obwohl sein Restaurant als eines der besten seiner Art gilt. Wenn die Hingabe und Leidenschaft, die Jiro seinem Handwerk widmet, nicht ausreicht, um Sie zu motivieren, konzentriert sich die Serie auf Sushi... Was will man mehr, oder?

2. Glücklicher mit Gretchen Rubin

Wenn Sie noch keines von Gretchen Rubins Büchern über das Streben nach Glück gelesen haben, tun Sie sich selbst einen Gefallen: Lesen Sie eines! Wenn Sie schon dabei sind, sollten Sie sich auch Gretchens Podcasts ansehen, die genauso motivierend sind wie ihre Bücher – und mit ihren praktischen Ratschlägen neue Perspektiven darauf bieten, was es bedeutet, glücklich zu sein Über uns Glück. Wenn das nicht genug ist, um Sie zu motivieren, teilt Gretchen auch entzückende tägliche Gewohnheiten, die Sie leicht in Ihr tägliches Leben integrieren können, damit Sie jeden Tag in vollen Zügen genießen können.

3. @breakyostigma

BreakYoStigma ist ein Medium, das Menschen mit psychischen Erkrankungen sowie ihre Angehörigen unterstützt und eine Gemeinschaft aufbaut. Die Instagram-Persona von BreakYoStigma ist alles Über uns Das beschämende Stigma, das psychische Erkrankungen umgibt, zu beenden, aber mit einem kleinen Schuss unbeschwertem Humor. Wir sind der Meinung, dass Sie @breaktostigma auf Instagram folgen sollten, nicht nur, weil ihre Memes ziemlich lustig sind (das sind sie), sondern auch, weil Sie ihnen helfen, eine Gemeinschaft des Mitgefühls für die psychische Gesundheit aufzubauen!

4. "Wie kann man erfolgreich sein? Mehr Schlaf bekommen"

Deine Klassenkameraden haben wahrscheinlich das Recht, damit zu prahlen, dass sie bis in die frühen Morgenstunden aufbleiben und sich mit Aufgaben und Wiederholungen abmühen... Aber in Wirklichkeit könnten Sie viel produktiver sein, wenn Sie ausreichend Schlaf bekämen. Ja, Sie haben richtig gehört – in diesem TED-Talk gibt Arianna Huffington einige schnelle Ratschläge, wie Sie in dem, was Sie tun, erfolgreicher und glücklicher mit Ihrem Leben sein können, indem Sie Ihre Augen ein wenig länger ausruhen.

5. Mateusz M

Mateusz M ist ein Filmproduzent, der viele kurze Motivationsvideos erstellt hat, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt inspiriert haben. Mit fast einer Million Abonnenten ist der YouTube-Kanal von Mateusz M einer der motivierendsten auf der Plattform. Wenn Sie Motivationsvideos mögen, dann werden Sie ihn und seinen Kanal auf jeden Fall lieben.

Mateusz' Videos entfachen Emotionen mit Worten von inspirierenden Persönlichkeiten wie Steve Jobs, Will Smith und Les Brown sowie aus berühmten Filmen. Die kraftvollen Worte, synchronisiert mit emotionalen Bildern, werden dich daran erinnern, dass du Größe in dir trägst, und dir klar machen, dass du alle Zutaten hast, die es braucht, um erfolgreich zu sein.

Wie bleibst du motiviert?

Jeder hat mal ein Durchhänger. Es ist wichtig, dass Sie die Ursache für Ihre mangelnde Motivation erkennen, aber stellen Sie sicher, dass Sie Maßnahmen ergreifen, um sich schnell wieder aufzurappeln, denn dies wird dazu beitragen, Ihre Ausfallzeiten zu minimieren und Ihren Erfolg zu maximieren. Wir wollen wissen, was du siehst und hörst, um motiviert zu bleiben, wenn du also eine gute, unterhaltsame Motivationsquelle hast, kannst du uns gerne auf Facebook loben oder einen Tweet an @comelivewithus senden!