Els estudiants universitaris nord-americans tenen enfocaments molt diferents per menjar sa i mantenir l'enfocament mental que la resta del món

Nova investigació global realitzada en nom de l'operador mundial d'habitatges per a estudiants Yugo, descobreix les perspectives dels estudiants sobre una varietat de temes relacionats amb la salut mental i física, inclosos:

• Més del 25% dels estudiants nord-americans creuen que més calories, sal i greixos saturats fan un menjar més saludable
• Les estudiants femenines tenen més probabilitats d'anar a dormir aviat i menjar menjar ferralla per preparar-se per a les finals

Denver, 23 de maig de 2022 - Investigacions recents han revelat un clar desequilibri entre les percepcions dels estudiants universitaris d'un estil de vida saludable enfront de la realitat, especialment a l'hora de preparar-se per a les finals.

La investigació es va dur a terme per encàrrec de Yugo, el primer operador global d'habitatges per a estudiants creat per millorar les experiències dels estudiants al llarg i més enllà de la vida universitària. La investigació va incloure una varietat de temes relacionats amb la salut i va recollir les opinions de més de 6.000 estudiants de sis països.

Les principals conclusions de l'enquesta inclouen:

• Els estudiants nord-americans són els pitjors cuinant a casa - L'estudi va trobar que menys del 25% dels estudiants nord-americans cuinen set o més àpats saludables a la setmana, en comparació amb el 29% a la resta del món. El temps (63%), els diners (57%) i la comoditat dels menjars per emportar (31%) van ser citats com algunes de les majors barreres per cuinar. Les estudiants universitàries femenines (33%) tenen més probabilitats de menjar un esmorzar saludable que els estudiants universitaris masculins, tot i que, de mitjana, les dones estudiants universitàries tenen (33%) menys probabilitats de cuinar mentre estan a l'escola.

Els estudiants nord-americans són més propensos a prendre un refrigeri saludable com una peça de fruita (47,2%) que el menjar ràpid (30,6%) quan estan estressats i tenen poc temps. Les dones estudiants (31%) tenen més del doble de probabilitats que els homes (14%) d'agafar una barra de Snickers o una bossa de Doritos.

• Confusió sobre què fa que un menjar saludable – Un gran percentatge d'estudiants nord-americans en comparació amb la resta del món creuen que com més gran sigui el nombre de calories (33%), sal (26%) i greixos saturats (25%), més saludable serà el menjar. Els estudiants amb menys confusió van ser Austràlia (29%) i Espanya (25%).

• Les opinions sobre com mantenir el cervell agut per a les finals varien significativament: Els estudiants nord-americans coincideixen que l'exercici (50%), més son (42%) i menys menjar ràpid (31%) són factors clau en la preparació mental. Les dones tenen més probabilitats d'anar a dormir d'hora que els homes (39%), mentre que els homes són més propensos que les dones a jugar a jocs d'ordinador per ajudar a millorar el seu enfocament mental per als exàmens (45%). Sorprenentment, el 9,5% dels estudiants nord-americans beuran més alcohol per calmar els nervis. A més, el 23% dels enquestats creu que el sexe ajudarà a estudiar i centrar la seva ment, però el 10% pren la visió totalment contrària i s'abstindrà de tenir relacions sexuals durant els finals.

Yugo està enfocat a millorar la qualitat de vida dels estudiants a través del seu programa Viu la teva millor vida, garantint que els estudiants rebin suport durant tota la seva experiència universitària, a la transició a la vida laboral i més enllà. A través d'aquesta iniciativa, els estudiants tenen accés a diverses xarxes de suport i sessions grupals per millorar la seva vida holística.

Abby Bentley, Global Brand and Marketing Director va dir:

"Al Yugo, els nostres pilars bàsics van ser desenvolupats pels estudiants, per als estudiants. Donar suport a les necessitats holístiques dels nostres estudiants és la nostra màxima prioritat i ens esforcem constantment per millorar les formes en què operem. Aquesta recerca ens ajuda a entendre aquestes àrees específiques, ja sigui a través de cursos educatius extracurriculars, sessions de formació o fins i tot grups de suport entre iguals. Els nostres pilars únics de YugoEco, YuPro i YuGrow estan en constant evolució per satisfer les necessitats canviants dels estudiants d'avui, assegurant-nos que sempre estem allà per donar-los suport".

Yugo's enfocament únic

A Yugo, els estudiants estan facultats per créixer personalment a través d'esdeveniments i projectes col·laboratius sota el programa Live Your Best Life - una experiència de vida holística desenvolupada a partir del Yugo Recerca de milers d'estudiants a tot el món. Aquest programa dóna suport als estudiants a través de tres pilars basats en la sostenibilitat: YugoEcoeducació– YuPro, desenvolupament personal - YuGrow, per satisfer les seves necessitats i expectatives. 

• YugoEco Veu Yugo Unir-se amb els estudiants per crear millors espais de vida i un planeta millor a través de diverses iniciatives. Aquests inclouen programes de baix consum d'energia, una col·laboració amb el Projecte d'Alfabetització en Carboni sobre la importància de viure vides més sostenibles per als estudiants i associacions globals amb empreses afins per a esdeveniments, educació i experiències estudiantils.

• YuPro Es tracta d'empoderar els joves més enllà de l'educació superior i ajudar-los a preparar-los per a les seves carreres. Mostrar compromís amb YuPro, Yugo està posant en marxa el seu propi consell d'estudiants, 'The Yugo Movement', on els estudiants tindran una missió: eliminar el plàstic d'un sol ús en els nostres espais. Yugo També ofereix sessions formatives en àrees com l'assessorament professional, l'experiència de la vida real, el coaching i l'empoderament.

• YuGrow Anima Yugo estudiants per brillar donant suport al seu viatge personal a través d'esdeveniments i activitats a Yugo espais, inclosos podcasts d'estudiants, esdeveniments de diversitat i oportunitats globals de creació de xarxes d'estudiants. Yugo També es compromet a proporcionar als estudiants les millors cadires i llits d'origen més sostenible: aquestes van ser les conclusions clau de YugoLa investigació en curs, com a fonamental per a les seves vides per donar suport tant al seu entorn físic com a les seves necessitats emocionals.