Guia de l'estudiant per combatre la nostàlgia

Marxar a la universitat és un gran esdeveniment vital. Per a molts de nosaltres, és el primer pas adequat en el nostre viatge cap a l'edat adulta. La universitat és on podem gaudir de la nostra independència, aprendre a ser autosuficients i totes aquestes altres coses d'adults.

Per molt gloriosa que sigui la vida estudiantil, pot ser un xoc per al sistema inicialment, fins i tot si sou bastant independent per començar (o creieu que ho éreu)!

Sentir nostàlgia durant les teves primeres setmanes i mesos a la universitat és perfectament natural, perquè estàs enmig d'un canvi complet d'estil de vida. Hi ha tantes causes diferents de nostàlgia que una cura és difícil de prescriure, però seguint alguns dels consells que hem compartit a continuació, és possible que comenceu a ajustar-vos més ràpidament del que esperàveu.

Per tant, aquí teniu el nostre consell general:

TRUQUEU A CASA REGULARMENT

T'ho creguis o no, no has de tallar totes les comunicacions amb els teus pares i éssers estimats un cop t'allunyis a la universitat.

Si trobeu a faltar la vostra família, agafeu el telèfon i truqueu-los: és bastant senzill. Els sons de les seves veus us reconfortaran i, sens dubte, estaran extasiats d'escoltar-vos i voldran saber com us porteu.

No sentis que has de guardar silenci radiofònic per demostrar com de gran i gran ets.

MANTINGUEU-VOS OCUPATS

Les primeres setmanes a la universitat solen ser relaxades (des d'una perspectiva acadèmica). Hi ha molta informació per acollir, però probablement tindreu força temps lliure, i aquí és on de vegades es pot consolidar la nostàlgia.

Facis el que facis, intenta no tancar-te a la teva habitació durant el teu temps lliure, ja que és fàcil sentir-se sol, i acaba pensant en què o a qui trobes a faltar de casa. En lloc d'això, sortiu i exploreu la ciutat a peu. Familiaritza't amb ell, perquè ho necessitaràs! O pregunteu a un (o diversos) dels vostres nous companys de pis si els ve de gust anar a prendre alguna cosa, veure una pel·lícula al cinema o fer una altra cosa que sigui divertida.

Si teniu ganes de quedar-vos a la vostra habitació i relaxar-vos (perquè els primers dies i setmanes poden ser sorprenentment esgotadors), proveu de llegir un llibre per plaer o potser mireu alguna cosa a Netflix: qualsevol cosa que us impedeixi aturar-vos en el fet que esteu fora de casa.

FES COSES QUE T'AGRADIN

Els vostres estudis i treballs són sens dubte molt importants, i sens dubte és recomanable començar acadèmicament amb força, però també heu de gaudir d'una mica de temps. Si no ho fas, podries acabar sentint-te estressat i, abans de saber-ho, la nostàlgia haurà criat el seu lleig cap.

Fins i tot si només són vint minuts aquí o una hora allà, la recerca regular de plaer farà meravelles. Llegiu, coeu, troteu, teixiu, el que sigui!

Unir-se a un equip esportiu o a una societat pot ser una altra manera d'aprofitar al màxim el teu temps lliure, perquè et presentarà un munt de persones que comparteixen almenys un dels teus grans interessos.

NO EXAGERIS LA FESTA

Poques coses poden posar una persona als abocadors com una ressaca pudent. Despertar-se amb un fort mal de cap i la boca més seca del món és ombrívol en el millor dels moments, però sobretot quan no és a casa de la teva infància.

Això no vol dir que no hagueu de sortir a gaudir d'una esbroncada amb els vostres nous companys de casa, per descomptat que hauríeu de fer-ho. Simplement no exagereu.

Si no has tingut molta experiència amb l'alcohol abans, pren-t'ho amb calma. Heu d'esbrinar quin tipus de begudes estan d'acord amb vosaltres i quines no, perquè és una bogeria com les diferents begudes afecten diferents persones. Però, i això és molt important, no feu tot aquest mostreig en la mateixa nit! Seguiu un tipus de beguda per nit sempre que sigui possible, perquè una barreja de lager, sidra i licors és suficient per posar qualsevol bevedor sense experiència en un lloc terrible.

TORNA A CASA EL CAP DE SETMANA

Molts alumnes de primer esperen fins al Nadal abans de visitar casa, però no es pot dir que s'hagi d'esperar fins llavors. Un cap de setmana de tornada a casa després de cinc o sis setmanes us pot anar bé si sentiu nostàlgia: us recordarà que casa en realitat no està a un milió de quilòmetres, com podria haver semblat durant les primeres setmanes.

UNINEST: AJUDANT-TE A GAUDIR DE LA VIDA ESTUDIANTIL

Proporcionar un allotjament segur i còmode ens ha ensenyat una cosa o dues sobre la vida estudiantil, de manera que creiem que és el nostre deure compartir consells i consells que faran que el vostre viatge estudiantil sigui més suau i agradable. Estigueu atents al nostre bloc per obtenir més articles com aquest!