10 compétences de vie que les étudiants auraient aimé acquérir avant d'obtenir leur diplôme

Attention : la remise des diplômes n'est pas accompagnée d'un manuel pour devenir adulte. L'université nous est souvent présentée comme le grand départ vers la vie adulte, mais soyons réalistes : pour beaucoup d'étudiants, la vie après l'université ressemble plus à un galop d'essai qu'à une promotion.

Notre dernière enquête Yugo Global Student Insights le confirme : un étudiant sur cinq déclare que son expérience universitaire ne l'a pas préparé à la vie réelle après l'obtention de son diplôme. 

Et si 74 % d'entre eux pensent que l'université vaut la peine de s'endetter rien que pour l'expérience qu'elle procure, près d'un sur cinq (17 %) admet que son diplôme ne lui a pas donné la confiance ou les compétences dont il a besoin pour affronter le monde du travail.

Alors, qu'est-ce que les étudiants souhaiteraient avoir appris avant de jeter leur chapeau de fin d'études ? Voici dix compétences de vie qui pourraient rendre la vie d'adulte après l'université beaucoup plus facile... carnets de notes à portée de main !

1. Établir un budget comme un patron

Bien sûr, vous pouvez diviser en six l'addition d'un plat à emporter sur Monzo, mais pouvez-vous établir un budget mensuel et vous y tenir ? Avec les dettes d'études qui menacent, être plus confiant dans la gestion de l'argent est une compétence que les étudiants aimeraient avoir acquise plus tôt.

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2. Cuisiner plus que des pâtes

Nous aimons les bonnes bolognaises autant que les autres, mais vivre éternellement de pâtes au pesto ? Ce n'est pas l'idéal. Les compétences culinaires de base - qu'il s'agisse de préparer les repas ou de préparer quelques plats incontournables - vous seront d'une aide précieuse une fois que vous aurez quitté les salles de classe.

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3. Traitement des rejets

Du "graduate ghosting" aux entretiens infructueux, la recherche d'un emploi après l'université peut mettre à mal la confiance en soi. Savoir rebondir et rester motivé est une compétence dont les étudiants se rendent rapidement compte qu'ils ont besoin.

L'essentiel est de commencer petit - postulez à des opportunités qui vous intéressent vraiment et considérez chaque processus ou rejet comme un entraînement pour le suivant. Noter vos victoires (et vos échecs) peut également vous aider à suivre votre évolution.

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4. Naviguer dans la vie professionnelle

L'université vous apprend à référencer une dissertation, mais pas à envoyer un courrier électronique professionnel, à prendre la parole lors d'une réunion ou à nouer des contacts avec confiance. Ce sont les bases du monde du travail que les jeunes diplômés aimeraient souvent avoir apprises plus tôt.

Entraînez-vous d'abord à faire entendre votre "voix professionnelle" dans des contextes à faible enjeu, tels que des emplois à temps partiel ou des associations. Même un jeu de rôle avec des amis sur des courriels ou des questions-réponses d'entretien peut étonnamment renforcer la confiance en soi.

5. Gestion du temps au-delà des délais

À l'université, tout tourne autour des dates de remise des travaux. Mais dans la vraie vie, concilier le travail, la vie sociale, les factures, les activités annexes et le repos demande une organisation hors pair. C'est pourquoi la maîtrise de la gestion de votre agenda à un stade précoce est vraiment payante.

Essayez de bloquer du temps avec des outils gratuits comme Google Calendar - en utilisant des codes de couleur pour les études, le travail et les temps libres - afin de rendre votre semaine plus équilibrée et de vous aider à vous sentir mieux préparé à long terme.

6. Confiance dans la prise de décision

Du choix d'un emploi à la recherche d'un appartement, la vie d'adulte se résume à une succession de décisions. Faire confiance à son instinct - et vivre avec le résultat - est une chose que de nombreux diplômés n'apprennent qu'à leurs dépens.

Commencez par des décisions à faible pression - comme le choix d'un nouveau club ou l'organisation d'un voyage - et réfléchissez à la manière dont ces choix se sont concrétisés. Les petites victoires renforcent la confiance à long terme.

7. Autosoins en matière de santé mentale

L'université est un cours accéléré de gestion du stress, mais la vie post-universitaire apporte de nouvelles pressions. Comprendre comment contrôler son bien-être mental et quand demander de l'aide est une compétence dont tout étudiant bénéficiera.

Pour des conseils sur gérer le stress en tant qu'étudiantconsultez notre guide pratique. Vous pouvez également en savoir plus sur repérer les signes d'une crise de santé mentale.

8. L'administration dans le monde réel

Taxe d'habitation ? Contrats de location ? L'établissement des factures ? L'administration des adultes n'est pas très glamour, mais elle est (malheureusement) inévitable. Nombreux sont les jeunes diplômés qui auraient souhaité suivre un cours accéléré sur la paperasserie avant d'être jetés dans le grand bain.

Prêt à prendre une longueur d'avance ? En savoir plus sur la gestion de l'argent des étudiants.

9. Renforcer la résilience

Qu'il s'agisse de s'adapter à un nouvel emploi ou de faire face à des réalités financières difficiles, la résilience est une compétence qui détermine la façon dont les étudiants font face à la vie après l'université. Et elle n'est pas toujours enseignée dans les amphithéâtres.

La vie après l'obtention du diplôme peut être difficile, mais essayez de voir les défis comme des courbes d'apprentissage. Posez-vous la question "qu'est-ce que cela m'a apporté ?" plutôt que "pourquoi cela m'est-il arrivé ?". De petits changements d'état d'esprit peuvent réellement renforcer la résilience à long terme.

10. Connaître sa valeur

Même si de nombreux étudiants s'attendent encore à des salaires de départ compris entre 20 000 et 40 000 livres sterling (selon notre étude), le syndrome de l'imposteur est bien réel. Apprendre à valoriser ses compétences et à se tenir debout sur le lieu de travail est une étape clé vers la confiance en soi.

Conservez une liste de vos réalisations, qu'il s'agisse de vos succès dans vos cours, de vos rôles dans la société ou de vos compétences dans un emploi à temps partiel. Lorsque le doute s'installe, c'est la preuve que vous êtes plus capable que vous ne le pensez - et c'est une excellente référence pour les entretiens et les lettres de motivation.

L'université : plus qu'un simple diplôme

Les diplômes ont toujours leur importance - et pour beaucoup, l'université vaut la peine de s'endetter pour l'indépendance et l'épanouissement personnel qu'elle apporte. Mais, comme le montre notre enquête, la transition vers la vie professionnelle peut sembler décourageante sans ces compétences pratiques.

Chez Yugo, nous savons que l'université ne se résume pas à des cours magistraux et à des notes. C'est pourquoi notre programme programme Live Your Best Life est conçu pour aider les étudiants à développer les compétences et la confiance dont ils auront besoin pour s'épanouir longtemps après le jour de la remise des diplômes.

Vous voulez en savoir plus ? Consultez notre étude sur les raisons pour lesquelles les diplômés ne se sentent pas préparés à la vie après l'université. Vous voulez en savoir plus sur les avantages de l'expérience universitaire ? Consultez notre blog sur le "curriculum caché".