Convertir l'estudi universitari en un hàbit
Tots podem estar d'acord que el benestar acadèmic és important. És un dels 9 pilars del benestar que configuren el nostre marc de benestar.
Explorem cadascuna de les zones de benestar a través d'activitats a la residència, visites i excursions, i informació, assessorament i orientació. També desenvolupem associacions amb departaments clau de la Universitat i serveis locals, organitzacions benèfiques i empreses per proporcionar més experiència i coneixement als nostres residents.
Notícies de benestar
Què diu la ciència sobre la gestió de l'ansietat
Les incerteses sobre el futur i els penediments sobre el passat són una fàbrica de 24 hores per a l'estrès i l'ansietat: "Tinc un lloc on viure?"
Autoaïllament: fes-ho bé!
La pandèmia de la COVID-19, com moltes pandèmies anteriors, passarà en el temps. Mentrestant, tenim algunes setmanes difícils per davant. El bé que afrontem això té a veure amb la nostra mentalitat.
Autoaïllament Llistat d'activitats
Disponible en moltes plataformes (poma, android i Windows) els estudiants poden descarregar i registrar-se per jugar a jocs en línia semblants a l'scrabble.