学生希望在毕业前学到的 10 种生活技能

剧透：毕业并不附带成人手册。大学常常被当作成人生活的起点，但实事求是地说，对许多学生来说，大学毕业后的生活更像是一次试运行，而不是一次晋升。

我们最新的Yugo Global Student Insights 调查证明了这一点：五分之一的学生表示，他们的大学生活让他们对毕业后的现实生活毫无准备。 

尽管 74% 的人仍然认为，仅凭大学经历就值得为大学负债，但将近五分之一（17%）的人承认，他们的学位并没有给他们带来工作所需的信心或技能。

那么，学生们希望自己在戴上毕业帽之前学到些什么呢？以下是十种生活技能，它们可以让大学毕业后的成人生活变得更加顺利......准备好笔记本！

1.像老板一样编制预算

当然，你可以用 Monzo 把深夜外卖账单分成六份，但你能制定每月预算并坚持下去吗？随着学生债务的逼近，更自信地管理钱财是学生们希望自己能更早掌握的一项技能。

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2.烹饪的不仅仅是面食

我们和其他人一样喜欢美味的肉酱意面，但永远靠香蒜酱意面过活？并不理想。基本的烹饪技能－从准备饭菜到制作几道拿手菜－是你离开学校后的救命稻草。

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3.处理拒绝

从 "毕业生幽灵 "到失败的面试，大学毕业后的求职会打击任何人的信心。知道如何反弹并保持动力是学生们很快就会意识到他们需要的技能。

关键是要从小事做起－申请你真正感兴趣的机会，把每一次申请过程或被拒都当作下一次申请的练习。记下你的胜利（和挫折）也能帮助你追踪成长。

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4.驾驭工作生活

大学教会你如何撰写论文参考文献——却不教你如何发送专业邮件、在会议中畅所欲言，或是自信地拓展人脉。这些职场基础技能，正是毕业生们常懊悔没能更早掌握的。

先在低风险的场合练习你的 "工作声音"，比如兼职工作或社团活动。即使是与朋友进行电子邮件或面试问答的角色扮演，也能出人意料地增强信心。

5.超越期限的时间管理

在大学里，一切都围绕着作业日期展开。但在现实生活中，平衡工作、社交活动、账单、副业和休息需要更高水平的组织能力。因此，及早掌握管理日历的方法，才能真正获得回报。

尝试使用谷歌日历等免费工具进行时间分隔，用颜色标记学习、工作和休息时间，让你的一周感觉更加平衡，并帮助你做好长期准备。

6.决策信心

从选择工作到flat，成人生活基本上就是一个接一个的决定。相信自己的直觉－并接受结果－是许多毕业生在艰难中学到的东西。

从压力较小的决定开始－比如选择一个新俱乐部或计划一次旅行－并反思这些选择的结果如何。小赢建立长期的信心。

7.心理健康自我保健

大学是应对压力的速成班，但大学毕业后的生活又带来了全新的压力。了解如何检查自己的精神生活福利，以及何时寻求帮助，是每个学生都会受益的技能。

有关 如何应对学生压力请查看我们的便捷指南。或者，了解更多信息 关于我们 发现心理健康危机的迹象.

8.真实世界的管理

理事会税？租赁协议？设置账单？成人行政工作并不光彩，但（不幸的是）不可避免。很多毕业生都希望自己在进入职场之前能先上一堂文书工作速成班。

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9.公寓复原力

无论是适应新工作，还是应对严峻的经济现实，抗压能力都是影响学生如何应对大学毕业后生活的一项技能。而且，这种技能并不总是在课堂上传授。

毕业后的生活可能会很艰难，但可以试着将挑战重塑为学习曲线。问 "我从中学到了什么？"而不是 "为什么会发生在我身上？"。微小的心态转变就能真正建立长期的复原力。

10.了解自己的价值

尽管许多学生仍然期望起薪在 20,000 至 40,000 英镑之间（根据我们的研究），但冒名顶替综合症确实存在。学会如何重视自己的技能并在职场中站稳脚跟，是迈向职业自信的关键一步。

保存一份成绩单－课程成绩、社会角色或兼职技能。当自我怀疑悄悄袭来时，它可以证明你比自己想象的更有能力，也是面试和求职信的重要参考。

大学：不仅仅是一个学位

学位依然重要－对许多人来说，大学所带来的独立和个人成长值得他们为之负债累累。但是，正如我们的调查所显示的那样，如果没有这些实用技能，过渡到职业生活会让人感到畏惧。

在Yugo，关于我们 知道大学应该不仅仅是课堂和成绩。这就是为什么我们的 精彩的住宿生活课程旨在帮助学生培养毕业后长期发展所需的技能和信心。

准备好了解更多信息了吗？了解我们关于毕业生为何对大学毕业后的生活毫无准备的研究。或者，想了解更多信息 关于大学生活的益处？请查看我们关于 "隐性课程"的博客。