Les étudiants américains ont des approches très différentes de celles du reste du monde en matière d'alimentation saine et de concentration mentale

Une nouvelle étude mondiale menée pour le compte de l'opérateur mondial de logements pour étudiants Yugo, révèle les perspectives des étudiants sur une variété de sujets liés à la santé mentale et physique, notamment

• Plus de 25 % des étudiants américains pensent qu'un repas plus calorique, plus salé et plus riche en graisses saturées est meilleur pour la santé.
• Les étudiantes sont plus susceptibles de se coucher tôt et de manger de la malbouffe pour se préparer aux examens.

Denver, 23 mai 2022 - Des recherches récentes ont révélé un déséquilibre évident entre la perception qu'ont les étudiants d'un mode de vie sain et la réalité, en particulier lorsqu'il s'agit de se préparer pour les examens finaux.

L'étude a été réalisée pour le compte de YugoLe premier opérateur mondial de logements étudiants a été créé pour améliorer l'expérience des étudiants tout au long de leur vie universitaire et au-delà. L'étude a porté sur une variété de sujets liés à la santé et a recueilli les opinions de plus de 6 000 étudiants dans six pays.

Les principales conclusions de l'enquête sont les suivantes :

• Les étudiants américains sont les pires pour ce qui est de cuisiner à la maison - L'étude a révélé que moins de 25 % des étudiants américains préparent au moins sept repas sains par semaine, contre 29 % dans le reste du monde. Le temps (63 %), l'argent (57 %) et la commodité des plats à emporter (31 %) ont été cités comme les principaux obstacles à la cuisine. Les étudiantes (33 %) sont plus susceptibles de prendre un petit-déjeuner sain que les étudiants, bien qu'en moyenne les étudiantes soient (33 %) moins susceptibles de cuisiner lorsqu'elles sont à l'école.

Les étudiants américains sont plus enclins à prendre un en-cas sain tel qu'un fruit (47,2 %) qu'un fast-food (30,6 %) lorsqu'ils sont stressés et qu'ils manquent de temps. Les étudiantes (31 %) sont deux fois plus nombreuses que les hommes (14 %) à prendre une barre Snickers ou un sachet de Doritos.

• Confusion sur ce qui constitue un repas sain - Un pourcentage élevé d'étudiants américains par rapport au reste du monde pense que plus le nombre de calories (33 %), de sel (26 %) et de graisses saturées (25 %) est élevé, plus le repas est sain. Les étudiants les moins confus se trouvent en Australie (29 %) et en Espagne (25 %).

• Les opinions sur la façon de garder son cerveau en éveil pour les examens varient considérablement - les étudiants américains ( ) s'accordent à dire que l'exercice (50 %), plus de sommeil (42 %) et moins de fast-food (31 %) sont des facteurs clés de la préparation mentale. Les femmes sont plus enclines à se coucher tôt que les hommes (39 %), tandis que les hommes sont plus enclins que les femmes à jouer à des jeux vidéo pour améliorer leur concentration mentale en vue des examens (45 %). Étonnamment, 9,5 % des étudiants américains boivent plus d'alcool pour se calmer. En outre, 23 % des personnes interrogées pensent que le sexe les aidera à étudier et à se concentrer, mais 10 % sont d'un avis totalement opposé et s'abstiendront d'avoir des relations sexuelles pendant les examens.

Yugo se concentre sur l'amélioration de la qualité de vie des étudiants grâce à son programme "Live Your Best Life", qui garantit que les étudiants sont soutenus tout au long de leur expérience universitaire, jusqu'à la transition vers la vie professionnelle et au-delà. Grâce à cette initiative, les étudiants ont accès à un certain nombre de réseaux de soutien et de séances de groupe afin d'améliorer leur mode de vie global.

Abby Bentley, directrice mondiale de la marque et du marketing, a déclaré

"Chez Yugo, nos piliers fondamentaux ont été développés par les étudiants, pour les étudiants. Soutenir les besoins holistiques de nos étudiants est notre priorité absolue et nous nous efforçons constamment d'améliorer nos méthodes de travail. Cette recherche nous aide à comprendre ces domaines spécifiques, que ce soit par le biais de cours éducatifs extrascolaires, de sessions de formation ou même de groupes de soutien par les pairs. Nos piliers uniques, YugoEco, YuPro et YuGrow évoluent constamment pour répondre aux besoins changeants des étudiants d'aujourd'hui, ce qui nous permet d'être toujours là pour les soutenir".

YugoL'approche unique de la Commission

À Yugo, les étudiants ont la possibilité de s'épanouir personnellement grâce à des événements et des projets collaboratifs dans le cadre du programme Live Your Best Life - une expérience de vie holistique développée à partir des recherches menées par Yugo sur des milliers d'étudiants dans le monde entier. Ce programme soutient les étudiants à travers trois piliers basés sur la durabilité - YugoEco, l'éducation - YuPro, le développement personnel - YuGrowafin de répondre à leurs besoins et à leurs attentes. 

• YugoEco Le site Yugo s'associe aux étudiants pour créer de meilleurs espaces de vie et une meilleure planète par le biais de plusieurs initiatives. Celles-ci comprennent des programmes de faible consommation d'énergie, une collaboration avec le Carbon Literacy Project sur l'importance d'un mode de vie plus durable pour les étudiants, et des partenariats mondiaux avec des entreprises partageant les mêmes idées pour des événements, des formations et des expériences pour les étudiants.

• YuPro a pour but de responsabiliser les jeunes au-delà de l'enseignement supérieur et de les aider à se préparer à leur carrière. Pour montrer son engagement envers YuPro, Yugo lance son propre conseil étudiant, "The Yugo Movement", au sein duquel les étudiants auront pour mission d'éliminer le plastique à usage unique dans nos espaces. Yugo propose également des sessions de formation dans des domaines tels que l'orientation professionnelle, l'expérience de la vie réelle, le coaching et l'autonomisation.

• YuGrow encourage les étudiants de Yugo à briller en soutenant leur parcours personnel par le biais d'événements et d'activités dans les espaces Yugo , y compris des podcasts d'étudiants, des événements sur la diversité et des opportunités de mise en réseau d'étudiants à l'échelle mondiale. Yugo s'engage également à fournir aux étudiants les chaises et les lits les plus performants et les plus durables. Les recherches en cours menées par Yugoont en effet révélé que ces éléments étaient essentiels à leur vie, tant pour leur environnement physique que pour leurs besoins émotionnels.