Fête, fête, fête, fête, fête et fête ?

Pas tout à fait.

La semaine d'intégration des nouveaux étudiants ne se résume pas à l'hédonisme – loin de là.

Voici notre liste de vérification pour vous assurer que votre parcours universitaire commence sans encombre.

Déballez vos affaires et installez-vous dans votre logement.

Plus tôt vous aménagerez votre nouvel espace de vie, mieux ce sera.

De toute façon, vous devrez le faire un jour ou l'autre, et si vous y apportez votre touche personnelle dès le départ, vous vous sentirez plus à l'aise. Ce qui est essentiel pour aborder la rentrée universitaire dans les meilleures conditions mentales.

Disposez dans votre chambre vos objets fétiches, ceux qui vous sont chers. Votre ou vos peluches préférées, vos livres favoris, quelques photos, votre écharpe Gryffondor… des objets qui vous réconfortent.

Inscrivez-vous et obtenez votre carte d'étudiant et votre emploi du temps.

Même si cela peut paraître rébarbatif, il y a certaines tâches administratives générales que vous devez absolument accomplir pendant la semaine d'intégration.

Vous devrez peut-être vous inscrire et assister à une séance d'accueil (cela dépendra de l'établissement où vous étudiez), et vous devrez absolument récupérer votre carte d'étudiant et vous assurer d'avoir votre emploi du temps.

Une fois les cours, les séminaires et toutes les autres activités lancés, vous serez content d'avoir pris la peine de tout organiser dès le départ. Comme pour la plupart des tâches « importantes » mais ennuyeuses, il est incroyablement tentant de les remettre à plus tard – mais une fois que vous vous en serez débarrassé, vous serez enfin libre de faire ce que vous voulez… (Désolé.)

Rejoignez un club ou une association

Cela présente deux avantages principaux :

1. Cela vous permettra de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées que vous n'auriez jamais croisées autrement, augmentant ainsi vos chances de nouer des amitiés significatives.

2. Cela vous permettra d'occuper votre temps libre de manière amusante et enrichissante. L'université ne se résume pas aux études ; il s'agit aussi de poursuivre vos passions et de vous découvrir, aussi cliché que cela puisse paraître.

Que vous souhaitiez rejoindre un club de lecture, faire des randonnées régulières à la campagne, participer à des quiz hebdomadaires dans les pubs ou pratiquer le yoga et la pleine conscience, vous trouverez très probablement une association qui correspond à vos centres d'intérêt.

Il existe aussi des sociétés plus « sérieuses » où l'on peut se réunir avec d'autres personnes et discuter (ou débattre) de sujets tels que la politique et l'environnement.

Certaines associations visent autant l'éducation que la célébration. Ainsi, si un sujet ou une culture vous intéresse, rejoindre une association qui y est dédiée est un excellent moyen d'approfondir vos connaissances. Par exemple, à Trinity College Dublin, il existe l'Association d'astrologie, l'Association des langues modernes et bien d'autres. À University College Dublin, il existe également des associations d'astrologie et d'autres encore. Cork Il y a par exemple la Société d'archéologie, la Société de criminologie, etc.

Vous pouvez prendre de l'avance en recherchant dès maintenant sur Google les associations de votre université - vous devriez trouver un site web ou au moins une page qui les répertorie toutes - ou attendez simplement d'y être et voyez ce qui vous plaît !

Explorez le campus et découvrez la ville

Comme vous le savez probablement, la semaine d'intégration est également connue sous le nom de « semaine d'orientation », c'est-à-dire le moment de prendre ses marques.

Pendant cette période, vous n'aurez pas grand-chose à faire, alors autant en profiter pour vous familiariser avec le campus et la ville où vous passerez une grande partie de votre temps libre.

Maîtriser l'orientation sur le campus est particulièrement important si vous êtes facilement déstabilisé ou gêné : vous ne voulez pas arriver en retard à l'amphithéâtre ou à la salle de séminaire, n'est-ce pas ? Dès que vous avez votre emploi du temps, vous pouvez repérer les différents lieux où vous devrez vous rendre ; ainsi, une fois le semestre bien entamé, vous vous repérerez comme un étudiant de deuxième ou troisième année.

Discutez avec vos colocataires et vos camarades de cours.

Si vous êtes une personne extravertie, vous le ferez probablement automatiquement.

Mais si vous êtes un peu plus introverti ou réservé — ce qui est le cas de beaucoup de gens, et c'est tout à fait normal ! —, vous pourriez hésiter à engager la conversation avec ces inconnus.

Cependant, vous ne resterez pas longtemps des inconnus, que cela vous plaise ou non. Vous allez vivre avec certains et étudier avec d'autres ; il est donc judicieux de faire l'effort de vous rapprocher d'eux dès le début.

De plus, n'oubliez pas que vous êtes tous dans le même bateau, avec des sentiments d'excitation et d'anxiété, et peut-être même un petit pincement au cœur. Socialiser peut vous aider à vous intégrer et à vous sentir moins seul·e, ce qui ne peut être que bénéfique.

Reposez-vous bien et prenez soin de vous.

La semaine d'intégration typique des nouveaux étudiants consiste à faire un peu la fête et à vivre à cent à l'heure.

Mais vous pouvez passer la semaine comme bon vous semble. Et puis, la vie étudiante moderne ne se résume pas à se saouler : en réalité, beaucoup d’étudiants boivent bien plus modérément que leurs aînés, et certains ne boivent pas du tout.

Que vous décidiez ou non de faire la fête pendant la semaine d'intégration, prenez soin de vous. Mangez sainement, amusez-vous de façon équilibrée, faites un peu d'exercice si le cœur vous en dit, et surtout, dormez suffisamment.

Uninest : Vous aider à profiter au maximum de la vie universitaire

Peu importe ce que tu étudies ou ce qui te passionne, l'université sera géniale. C'est ton moment, alors profite-en au maximum.

Nous publions régulièrement de nouveaux conseils et astuces sur tous les aspects de la vie étudiante, alors n'oubliez pas de consulter régulièrement notre blog . 

À ce propos, voici votre prochaine lecture : Comment tirer le meilleur parti de votre première année à l’université

Amusez-vous bien et bonne chance !