如何应对大学里的思乡之情

上大学是一件改变人生的大事，它可能会让你感到相当恐惧，让你挥手告别自己的舒适圈。无论你来自中国、巴西、德国还是澳大利亚的乡村，你都将经历巨大的机遇，必须适应新的生活方式。

大多数学生都会想家。从公寓 一个协助 的朋友圈到让你的妈妈保持快速拨号，我们研究了解决想家问题的最佳方法，发现这一切关于我们 平衡：

1.多交朋友...

当我们处于 "暴躁少年 "阶段时，大多数人都渴望独立。小心你的愿望，因为现在你已经得到了！没有人告诉你该做什么是一种解放，但也可能有点吓人。和一群朋友在一起能让你感觉更踏实。

不知道去哪里找他们？如果您渴望回到正常的家庭生活，结识新朋友可能是您最不愿意做的事情，但不要因此而自暴自弃。在大学里，潜在的朋友无处不在，每个人都在同一条船上。

在课堂上和旁边的人聊天，主动帮助新舍友搬家，加入学生俱乐部或社团，加入运动队－机会真的是无穷无尽的，你只需要敞开心扉去迎接。

......但要为自己留出时间

你是群体中的交际花吗？如果是，那么大学里的孤独感可能是你最不需要担心的问题。大学是社交狂、外向者和班级小丑的天堂。然而，即使是最外向的人，面对层出不穷的新面孔和夜生活也会感到疲惫不堪。

如果你有 FOMO 症，你可能会发现总有一些事情要你说 "好"。当你总是玩得不亦乐乎时，别忘了给自己一些喘息的空间。一定要留出一些自己的时间，这样你才能休养生息，反思迄今为止的大学生活，避免焦头烂额。

2.与亲人保持联系...

无论你是习惯了去奶奶家喝茶、在回家路上给妈妈打个电话：，还是每周六和最好的朋友一起沉迷于 Netflix，搬到大学都意味着不能每天见到同样的人。

假以时日，你会发现这是一件好事。它会给你带来更多的自信和独立，也会巩固你建立起来的友谊－但一开始，你可能会想念他们。非常想念

幸运的是，我们生活在科技时代，有无数种方式让您保持联系。通过 Snapchats 和你的闺蜜联系，通过 Facebook 状态让妈妈了解最新情况，甚至通过 Skype 和你的外公通话*，都会让你感觉离家更近了一些。我们都有这样一个人，只需几句话就能让我们的心情好上百倍－当你心情低落时，给他们打个电话：吧。他们知道如何让你的脸上露出笑容。

*免责声明：安装过程会很紧张。

...但要记住断开连接

你搬走是一件令人难以置信的勇敢的事情－记得要花时间去体验它。公寓
当你通过第一门功课时，你可以发个短信，或者一边准备晚上出去玩，一边用 Facetime 和朋友聊天，但如果你因为放不下家里而开始错过大学生活，你就会疏远新朋友，更加想念老朋友。

3.养成新的生活习惯...

如果你是一个习惯主义者，那么在你确定了每天或每周的生活习惯之后，你才会真正感觉到家的温暖。在每天的大学生活中加入一些条理，将有助于您管理好自己的时间，让您感觉自己正在征服学生生活。

找到当地的咖啡馆，留出时间锻炼身体，寻找一个学习的好去处，慢慢制定每周的时间表。有条不紊的生活也会让你忙得不亦乐乎，一周的时间会过得飞快，下一次回家也会在不知不觉中到来。

......但保留旧习

关于我们 ，你应该用双手抓住每一个机会......每个人都是这么告诉你的。如果你开始被所有令人兴奋的新事物淹没，没关系，退一步海阔天空。

公寓 将您的旧习惯融入您的新日常可以帮助您解决想家的问题，因为它可以让您在疯狂的生活中感受到一种常态。无论是睡前阅读、烘焙你最喜欢的甜点让你想起家乡，还是在学习之余看看《单身汉》，你都没有理由不在大学里保持以前的生活习惯。

4.写下来...

需要在关于我们 上咆哮一下你那乱糟糟的室友吗？希望带狗出去散散步？当你的大脑超负荷工作时，把你的想法写在纸上可以帮助你更清楚地看清事情。看似微小的改变却能带来巨大的变化，让你对造成压力的原因有一个小小的认识。

......但一定要找人谈谈

有时，需要一个真正的肩膀来哭泣，才能真正把事情说出来。无论您是向舍友、家人，还是向我们学生公寓公司的员工倾诉，当您遇到困难时说出您的想法，都将帮助您建立一个协助 的人际网络，帮助您走出困境。

如果有什么事情真的困扰着您，请迈出改善的第一步：寻求帮助。在大学里，有很多事情都会给关于我们 带来压力，如果不说出来，关于我们 ，你的烦恼很快就会积聚起来，压得你喘不过气来。确保你能照顾好自己，也找个人来照顾你。

5.宾至如归...

很多学生都将大学视为一个重塑自我或完全做自己的机会，因为他们以前可能觉得无法做到这一点。把你的个性带进大学！用童话灯、海报、蜡烛、照片、国旗和其他任何能让你感觉到自己的东西来装饰你的房型。

创建一个属于自己的空间，可以让你在熟悉的地方放松一下，获得喘息的空间。当你的室友来闲聊时，你也有了一些很好的谈资。

......但要走出你的舒适E 栋

你现在可能已经猜到了，大学生活就是关于我们 挑战极限。你们已经迈出了离开家的第一步，现在，你们要去迎接其他新的、令人兴奋的经历。

大学不应该只有家的感觉，怀念舒适的生活，给家里打个电话：，和狗说说话，都是可以的。只要记住为自己打造另一个家，有新朋友、新爱好和属于自己的空白卧室。

想家时，什么能让您感觉好些？请在我们的Facebook 上告诉我们您是如何应对思乡之情的。