Votre dernière année : Comment se préparer, à quoi s'attendre et faire face au stress

Vous avez réussi ! Vous êtes arrivé en dernière année d'université. C'est l'année la plus difficile de votre cursus : le travail sera plus ardu, les notes compteront davantage et les activités sociales se calmeront probablement (un peu).

Vous venez à l'université pour apprendre votre spécialité et vous êtes à deux doigts de devenir un expert dans votre domaine. Bien joué ! 👌

Il ne vous reste plus qu'à passer vos derniers examens et travaux pratiques, et vous obtiendrez alors un brillant certificat qui indiquera à vos futurs employeurs que vous êtes capable de faire le travail - et de le faire bien.

En vous préparant pour l'année à venir, vous mettrez toutes les chances de votre côté, alors suivez ces conseils pour prendre une longueur d'avance sur votre dernière année universitaire.

LIRE

Chaque année, comme vous l'aurez remarqué, vos tuteurs de cours établissent une liste de lectures dans laquelle vous devez vous plonger. En première année, vous avez probablement ignoré cette liste - vous étiez trop occupé à faire la fête, n'est-ce pas ? En deuxième année, vous avez peut-être survolé les textes et compris quelques concepts. Mais cette année, faites de la lecture de ces manuels une priorité. En consultant le matériel pédagogique avant de commencer votre cours, vous vous familiariserez avec les sujets avant même qu'ils ne vous soient enseignés, ce qui signifie que vous aurez une meilleure compréhension et de meilleures chances de rétention au moment de l'examen.

PLANIFIER, PLANIFIER ET PLANIFIER ENCORE

Lorsque vous êtes en troisième année, il est essentiel que vous compreniez tous les concepts délicats de votre cours. Il y a de fortes chances qu'il y ait beaucoup à apprendre, c'est pourquoi un plan de révision adéquat est nécessaire pour s'assurer que vous avez tout assimilé. Si vous essayez d'assimiler un tas d'informations la veille d'un examen, vous n'en retiendrez jamais assez pour le réussir, donc planifier à l'avance vous donnera une bonne idée du temps que vous devez passer sur chaque sujet.

Lorsque vous planifiez, n'oubliez pas de prévoir du temps pour revoir les concepts les plus difficiles plusieurs fois - tout ne sera pas intégré immédiatement et vous devrez peut-être revoir certains sujets avant de passer l'examen.

CHOISIR LE BON LOGEMENT

Il est important que vous choisissiez d'étudier dans le bon type d'environnement, et cela inclut l'endroit où vous décidez de vivre. Vous êtes en dernière année d'études : vous avancez et vous avez besoin de calme et de tranquillité. Vous ne voulez pas qu'une quelconque agitation vienne gâcher votre précieux temps d'étude.

Les meilleurs logements de troisième année sont taillés sur mesure pour vous permettre de travailler. Votre chambre sera équipée d'un espace d'étude dédié, et toutes les tâches qui prennent du temps, comme laver vos vêtements, pourront être effectuées sur place - après tout, vous ne devriez pas avoir à marcher jusqu'à la laverie, car c'est du temps d'étude précieux que vous grignotez.

SURMONTER LE STRESS DES EXAMENS DE FIN D'ANNÉE

La dernière année d'études peut être une période stressante. Non seulement vous devez planifier vos études et élaborer un plan de révision adéquat, mais vous devez également déterminer ce que vous voulez faire une fois que vous aurez terminé l'université. Cela signifie qu'il y aura beaucoup de recherches et de planification cette année.

Voici comment un peu d'anticipation peut aider à réduire le niveau de stress :

• Acquérir de l'expérience : Il peut sembler difficile d'accepter un travail supplémentaire en dernière année, mais une expérience professionnelle pertinente peut faciliter votre recherche d'emploi à long terme. Si vous envisagez d'entrer directement sur le marché du travail à la fin de vos études, un peu d'expérience peut vous être très utile.
• Préparez-vous bien et tôt : La principale cause de stress en troisième année est la pression des examens. Une préparation précoce vous permettra non seulement d'obtenir de meilleurs résultats aux examens, mais aussi d'avoir une confiance en vous à même d'éliminer le stress.
• Mangez correctement : S'assurer de manger les bons aliments peut contribuer à améliorer l'humeur, et une alimentation équilibrée peut être un facteur de lutte contre le stress - évitez donc les nouilles instantanées et investissez dans l'avocat.

UNE DERNIÈRE ANNÉE BIEN MENÉE

Assurez-vous de tirer le meilleur parti de votre dernière année d'études. Avec les nombreux préparatifs nécessaires pour les examens et les projets à faire après l'université, vous aurez beaucoup à faire. Si vous cherchez d'autres moyens de tirer le meilleur parti de votre dernière année d'études, consultez notre blog.