Però estar mal preparat per als exàmens pot ser molt dolent per a la salut. El 59% dels estudiants diuen que els exàmens són la principal raó per la qual estan estressats, i l'ansietat pot conduir a problemes greus de salut, com ara patrons de son deficients. A més, et costarà més concentrar-te si intentes amuntegar-ho tot a última hora i comences a entrar en pànic.
Aquí, a Student Housing Company, hem fet una guia senzilla per sobreviure a la temporada d'exàmens, perquè puguis aclarir la teva ment, desestressar-te i obtenir les millors notes que et mereixes aquest any!