Consells d'estudi per a estudiants
El canvi de batxillerat a l'aprenentatge d'estil universitari és important, així que és natural sentir-se una mica desconcertat al principi. Les vostres conferències i seminaris us proporcionaran la informació clau, però entremig haureu de fer la vostra pròpia investigació i preparació.
Pot semblar un repte, però amb una mica de planificació estaràs bé. Un cop ho aconsegueixis, l'estudi independent és fantàstic: pots treballar com vulguis, quan vulguis. Aquests són els nostres cinc millors consells!
1. Esbrineu quin tipus d'aprenent sou
Tots els psicòlegs coincideixen que aprenem de manera diferent, i el model VARK resumeix els quatre modes principals:
- Als aprenents visuals els agraden els diagrames, gràfics i símbols. També poden utilitzar molts colors en les seves notes.
- Els estudiants auditius obtenen el màxim profit de les conferències i discussions, en persona o en línia.
- Els estudiants de lectura i escriptura prefereixen llegir i investigar informació, i es beneficien d'escriure-hi.
- Els aprenents cinestèsics afavoreixen la informació fonamentada en la realitat, com ara demostracions, vídeos i la pràctica de les coses ells mateixos.
Probablement ja tingueu una bona idea de quina sou, però un qüestionari ràpid de tipus aprenentatge VARK pot confirmar. Molts de nosaltres aprenem de diverses maneres, així que tingueu en compte les puntuacions que obteniu per a cada tipus.
El vostre aprenentatge a classe està dictat per l'enfocament del vostre professor, però en el vostre propi estudi podeu fer vostra la informació, en la forma que trieu. Si ets de tipus visual, pots convertir notes avorrides en mapes mentals en negreta, i si so, si ets així, per què no organitzar un grup de discussió? Els lectors i escriptors poden dur a terme la seva pròpia investigació i, si sou cinestèsic, proveu de veure demostracions a YouTube.
2. Organitza els teus estudis
Notes, folletons, llistes de lectura: al final del trimestre haureu recollit una muntanya de paper, així que estalvieu temps ara ordenant-lo a mesura que avanceu.
Teniu una carpeta diferent per a cada assignatura i intenteu arxivar-ho tot al final de cada dia. Només dedicar un parell de minuts a revisar les notes augmentarà la memòria i, pel que fa al temps de revisió, sabreu exactament on trobar-les. El mateix passa amb les coses digitals: mantingueu els vostres documents organitzats.
Planificar el temps és una altra part important de l'estudi independent. Ara pot semblar un arrossegament, però ens ho agraireu quan sortiu de festa el cap de setmana, mentre el vostre company de pis tira d'una nit per complir una data límit.
Tenir una rutina us facilitarà resistir-vos a simpàtics vídeos d'animals, maratons de Call of Duty i televisió diürna. Planifiqueu aproximadament quines assignatures treballareu cada dia, deixant temps per a descansos i recompenses. Les aplicacions de productivitat com 30/30 us permeten programar el vostre temps amb tant o menys detall com vulgueu, cosa que us proporciona tasques clares i límits de temps per treballar.
Fixeu-vos objectius clars per a cada sessió: una cosa tan senzilla com "llegir 20 pàgines" o "fer un mapa mental" està bé. Això us donarà enfocament i direcció i us recompensarà amb una sensació d'assoliment quan hàgiu acabat.
I, finalment, ordena el teu espai de treball perquè estiguis a la zona en el moment en què t'asseguis. Si t'agrada treballar a la teva habitació, assegura't que hi hagi un bon espai lliure on concentrar-te i, potser, tenir una mica de música preparada. Si ets treballador de la biblioteca, vine armat amb molta aigua i snacks saludables per limitar els viatges que distreuen a la màquina expenedora.
3. Preneu-vos temps fora de la feina
Si estiguessis entrenant per a una marató no intentaries córrer durant dotze hores al dia, així que tampoc intentis estudiar d'aquesta manera!
La majoria de les persones només poden concentrar-se durant uns 30 minuts abans que la seva ment comenci a vagar, de manera que, tret que feu descansos regulars, les hores que us obligueu a treballar valdran cada vegada menys. Si esteu lluitant per aconseguir que el cap rodegi una fórmula o que no escriviu la vostra conclusió, una tassa de te i una xerrada ràpida a la cuina podrien ser tot el que necessiteu per tornar a engegar el cervell.
Fer alguna cosa completament diferent proporcionarà el descans més eficaç, de manera que si ja esteu mirant la pantalla d'un ordinador, és possible que revisar les vostres xarxes socials no sigui tan beneficiós. Sortir a passejar, escoltar una mica de música o rentar la roba són més propensos a donar a la vostra ment el canvi d'escenari que necessita.
Assegureu-vos de donar-vos temps de qualitat per relaxar-vos també després d'haver acabat la feina. A algunes persones els agrada fer-ho tot entre setmana per poder aprofitar al màxim els caps de setmana, mentre que d'altres prefereixen fer períodes més curts cada dia. El que sigui millor per a tu, estableix límits clars entre el treball i el joc, i no et sentis culpable de donar-te temps lliure.
4. Investigueu de la manera intel·ligent
Molts cursos esperaran que investigueu com a preparació de classe i per a assajos. Davant d'una biblioteca universitària massiva i recursos en línia gairebé il·limitats, trobar la informació més rellevant i autoritzada pot semblar una tasca impossible.
Tanmateix, no cal reinventar la roda i, si sabeu on buscar, trobareu que sovint la cerca ja s'ha fet per vosaltres.
Els vostres professors fa anys que llegeixen aquestes coses, de manera que les seves recomanacions són un bon lloc per començar. Consulteu els fullets de conferències, la informació del curs i el lloc web de la biblioteca universitària per obtenir llistes de lectura: els llibres i articles d'aquí tindran el nivell de dificultat adequat i haurien d'estar fàcilment disponibles.
Google és el port d'escala habitual de la majoria de la gent quan busca informació, però quan és per a la feina uni és millor que us dirigiu al lloc web de la vostra biblioteca universitària. La majoria ara tindran un quadre de cerca màgic que rastrejarà tots els seus recursos digitals i d'impressió per trobar exactament el que busqueu, amb enllaços directes a molts articles en línia. Podeu estar segur que trobareu fonts fiables i precises d'aquesta manera.
A moltes persones els agrada ressaltar punts clau o prendre notes mentre llegeixen. Aquesta és una gran tàctica, i és especialment útil per a la revisió, però aneu amb compte d'anar mentalitzant amb els bolígrafs de colors.
Si ressalteu totes les paraules excepte "el", "i" i "però", o escriviu notes sempre que l'article en si, no esteu processant la informació correctament. Concentreu-vos a triar només els punts més importants i acabareu amb una comprensió molt millor.
5. Pregunta si necessites ajuda
Ara esteu fent un treball de grau, de manera que segur que hi haurà moments en què no acabeu d'entendre alguna cosa. Quan això passa, és important demanar ajuda i no només lluitar en silenci.
Parlar amb els teus amics és un bon lloc per començar, ja que probablement podran explicar-los en els teus termes. Recordeu que pagueu el curs, així que no tingueu por de preguntar-ho també al vostre tutor. La majoria tindran hores d'oficina setmanals on podreu venir a parlar amb ells, o simplement podeu enviar-los un correu electrònic.
Escriure un assaig complet pot ser un repte, de manera que moltes universitats ofereixen ara cursos i sessions d'acollida per ajudar els estudiants amb l'escriptura acadèmica. El teu tutor/a, el personal bibliotecari o el Sindicat d'Estudiants haurien de poder informar-te sobre quins suports hi ha disponibles.
El lloc perfecte per tornar a casa
Quan treballes i jugues dur, és important tenir el lloc adequat on tornar a casa. A l'allotjament de Student Housing Company podeu gaudir d'un entorn elegant i relaxat, amb serveis pràctics com wifi gratuït, TDT gratuït i factures de serveis públics inclosos en el lloguer.
Consulteu les nostres ubicacions i seguiu llegint el nostre bloc per obtenir més consells sobre sobreviure a la vida com a estudiant.