Allotjar-se bé a l'Uni
Continuant amb el nostre tema de com mantenir-se feliç i saludable a la universitat, un nou informe mostra com el Regne Unit no és l'únic país que veu augmentar els problemes de salut mental entre els estudiants. De fet, sembla que s'està generalitzant bastant independentment d'on estudiïs al món. Aquesta investigació, anomenada Student Wellbeing Matters, fa una ullada independent a les investigacions existents del Regne Unit, així com d'Alemanya, Espanya i Austràlia per obtenir més informació sobre com ha canviat el benestar dels estudiants recentment.
La investigació enumera la majoria dels factors estressants obvis, com ara pressions financeres, estrès acadèmic, llargs temps de desplaçament, pressions socials, preocupacions laborals i trobar l'equilibri entre el treball i els estudis. També fa un vincle interessant amb els problemes d'habitatge. L'última Enquesta Nacional d'Habitatge per a Estudiants ho avala, mostrant una forta correlació entre la satisfacció amb el lloc on vius i la felicitat general a la Universitat. De fet, la correlació és tan forta que el 80% que va qualificar el seu allotjament com a bo o molt bo, també va dir que tenia un impacte positiu en el seu benestar i el 84% que va qualificar el seu allotjament com a dolent o molt dolent, també va dir que tenia un impacte negatiu en el seu benestar.
Una de les grans preguntes en discussió és quant volen els estudiants per accedir al suport al benestar allà on viuen, així com al campus. Kieran Portman, assistent resident a The Student Housing Company Bentley House a Birmingham, pensa que aquí és on els proveïdors privats poden fer un pas endavant per donar suport als estudiants: "El paper d'assistent resident (RA) és únic. Es basa en el lloc, de manera que hi ha una cara amable al voltant del lloc. El paper de l'RA inclou l'organització d'esdeveniments comunitaris que van des de la celebració del dia dels panellets fins a xerrades de salut sexual per als nostres residents", diu Kieran.
Kieran, que es va graduar aquest estiu amb una llicenciatura en dret a la Universitat d'Aston, continua: "Sentir-se capaç de parlar amb algú sobre els teus sentiments, bons o dolents, és l'important. Tant si tens alguna cosa a celebrar, com si et sents malament després d'una conferència difícil, es tracta de parlar-ho, abans que els problemes comencin a manifestar-se".
Bobbi Hartshone, responsable de benestar dels estudiants GSA, propietària de The Student Housing Company i altres marques globals d'allotjament per a estudiants, diu: "Els proveïdors d'allotjament per a estudiants poden proporcionar un entorn comunitari on els estudiants se sentin recolzats. Hem estat organitzant activitats de residència durant molt de temps a The Student Housing Company, però ara hem començat a pensar de manera més integral i amb més investigació per ajudar a assegurar-nos que sigui eficaç per promoure el benestar dels nostres estudiants residents. Ara estem implementant el nostre programa a totes les nostres propietats per a estudiants a tot el món. A tot l'equip ens apassiona l'oportunitat de marcar una diferència real en la vida dels estudiants i és bo escoltar la notícia que el 71% dels nostres residents senten que el nostre personal realment es preocupa pel seu benestar*."
*Enquesta Nacional d'Habitatge per a Estudiants, 2018
NOVA ZONA WELLBEING
Hem reunit tots els nostres blogs sobre el tema perquè puguis aprofundir-hi sempre que necessitis saber-ne més.
Descarrega't el nostre informe 'El benestar dels estudiants' importa
Blocs:
Beure, dietes i elevadors morts: mantenir-se en forma a la Uni
Els millors aliments per al cervell per als estudiants
Guia de l'estudiant per mantenir-se bé a l'hivern
Com fer front a la nostàlgia a la universitat
Salut mental i benestar a la universitat
Guanyador de l'enquesta de salut mental i benestar
Setmana de conscienciació sobre la salut mental 2016
Tens algun suggeriment? Doneu un cop d'ull al nostre equip posant-vos en contacte amb Facebook o Twitter @comelivewithus, o envieu-nos un correu electrònic directament a [email protected].