Ser amigo do ambiente com um orçamento de estudante

Como ser amigo do ambiente com um orçamento de estudante

Felizmente, parece que toda a gente se apercebeu de que temos de começar a tratar o Planeta Terra muito melhor do que temos feito. Todos nós podemos fazer a nossa parte, e não são apenas as medidas arrojadas e dispendiosas (como a aquisição de painéis solares) que fazem a diferença - qualquer pessoa pode participar, incluindo estudantes como tu.

Eis algumas formas simples e razoáveis de dar o seu contributo.

Evitar o plástico de utilização única sempre que possível

Todos sabemos que o plástico de utilização única é prejudicial para o ambiente, mas é muito difícil evitá-lo quando estamos a fazer compras de alimentos. Garrafas de leite, caixas de fruta, tabuleiros de carne, garrafas de bebidas, sacos de transporte, etc. - tudo isto faz sentido. E apesar dos esforços crescentes para reciclar em todo o mundo, o facto é que milhões de toneladas deste plástico de utilização única acabam nos nossos oceanos todos os anos.

Evitar completamente o plástico de utilização única pode ser quase impossível, mas há várias formas inteligentes de o evitar, pelo menos em parte:

• Compre uma garrafa de aço inoxidável para bebidas. Esqueça as caixas de água mineral. Basta comprar um jarro de água Brita (cerca de £20) e uma garrafa de aço inoxidável (cerca de £10), e aí tem a sua fonte de água limpa e agradável resolvida. Certifique-se de que a garrafa que compra é de aço inoxidável, porque as que são feitas de outros metais (como o alumínio) podem ser prejudiciais para a sua saúde a longo prazo.
• Compre sacos de compras reutilizáveis. A taxa de 5 cêntimos para sacos de compras é bastante irritante, mas está a ter um impacto positivo na luta contra o plástico desnecessário. Se aqueles sacos resistentes para toda a vida nas caixas de supermercado não lhe agradam (em termos de estilo), pode levar os seus próprios sacos de cada vez que vai às compras - a Internet está cheia de sacos de lona e de sacos de compras que fazem o trabalho na perfeição. Este investimento não lhe permite poupar dinheiro (pelo menos, não imediatamente), mas também não o faz perder dinheiro e poupa o planeta - que é o nosso objetivo. Quanto menos sacos de plástico comprarmos, menos sacos acabarão nos nossos aterros, nas nossas ruas e nos nossos oceanos.
• Comprar fruta e legumes a granel. Comprar fruta e legumes em mercearias e bancas de mercado à moda antiga pode ser mais caro do que comprar nos supermercados, mas não muito mais caro - e, além disso, os produtos são muitas vezes muito mais frescos e saborosos nestes vendedores.
• Boicote as palhinhas de plástico. Da próxima vez que for tomar uma bebida numa saída à noite ou num restaurante de fast-food, tente passar sem a palhinha - há uma boa hipótese de ela acabar no oceano, dentro e entre todas aquelas belas criaturas. Se precisar de ser mais convincente, faça uma pesquisa no Google por "tartaruga marinha com uma palhinha de plástico na narina" - um vídeo bastante perturbador, como pode imaginar.

Coma menos lacticínios e menos carne

Não estamos a sugerir que se torne totalmente vegetariano ou vegan - a menos que queira ou já o seja! - porque sabemos que é um grande desafio. É difícil imaginar a vida sem queijo, por exemplo. Mas cortar na carne e nos lacticínios é, de facto, possível para todos, e é muito mais fácil do que parece à primeira vista. Mas, acima de tudo, é ótimo para o planeta. Quão bom? Bem, é assim: a produção de carne vermelha produz mais emissões de carbono do que a utilização de automóveis. É uma estatística muito louca, não é?

Se todos os habitantes da Terra fizessem pequenos sacrifícios no que diz respeito aos lacticínios e à carne, esses esforços fariam, coletivamente, grandes diferenças na saúde do ambiente.

Por favor, continue a comer o seu halloumi frito, o seu queijo feta esmigalhado e o seu queijo cheddar cremoso, mas talvez tente equilibrar isso com substitutos do leite noutros sítios - como leite não lácteo nos seus cereais ou no seu chá e café, ou pastas de barrar à base de azeitona em vez de manteiga. É certo que o sabor destes substitutos pode demorar um pouco a habituar-se, mas ao fim de algum tempo nem sequer vai pensar nisso. Por outro lado, se está apaixonado pelo leite de vaca mas não gosta muito de queijo, dê preferência a este último.

O mesmo se aplica à carne: delicie-se com um bom bife grande ou com um bacon recheado quando lhe apetecer, mas tente evitar comer carne só por comer. Um prato de comida continua a ser uma refeição mesmo que não tenha carne.

O caril é um tipo de prato em que a carne é, sem dúvida, apenas um enchimento. Claro que um jalfrezi de borrego num sábado à noite é uma delícia inegável, mas há muitos outros sabores nesse prato - sabores que são mais arrojados e distintos. A carne não é sempre necessária. Além disso, há muito poucos legumes que não funcionem bem em caril, por isso pode colocar praticamente qualquer um para o completar.

O mesmo se aplica ao esparguete e à massa. Precisa mesmo de pedaços de frango ou de carne picada nesse molho rico? Não é o tomate, a cebola e o alho que fazem a maior parte do trabalho? Se precisar de algo mais fibroso para substituir a carne, opte por cogumelos ou até lentilhas para uma bolonhesa vegetariana.

Além disso, de uma perspetiva puramente egoísta e financeira, cortar na carne é melhor para o seu bolso e significa mais dinheiro para aquelas saídas à noite ou aqueles fins-de-semana fora a explorar outras partes do Reino Unido.

Tomar duches tácticos

Apenas 1% da água da Terra está disponível para o nosso consumo. O resto está nos oceanos e, portanto, demasiado salgada para ser utilizada, ou está congelada nas calotes polares. Como tal, a água é realmente preciosa - e não um recurso magicamente ilimitado - pelo que nós, terráqueos, temos de trabalhar coletivamente para reduzir o desperdício de água.

Se estiver a tomar duche em vez de tomar banho, já está a fazer algo de bom. Dizem que um banho normal consome cerca de 80 litros de água, enquanto um duche de cinco minutos consome cerca de 45 litros.

Mas 45 litros ainda é muita água só para nos limparmos todas as manhãs, não é? Podemos facilmente utilizar menos água do que isso e ainda assim sairmos limpos. Eis como...

Em vez de deixar o chuveiro ligado durante os cinco minutos completos em que está nele, deixe-o ligado durante 30 segundos no início para se molhar e depois desligue-o enquanto aplica o gel de banho, a lavagem facial, o champô, etc. (Além disso, ao fazê-lo desta forma, estará a ensaboar-se corretamente, em vez de lavar tudo assim que a máquina se liga). Depois, quando a espuma estiver a cobrir-te e a fazer-te parecer uma nuvem, voltas a ligar o chuveiro durante cerca de um minuto para enxaguar a espuma. No total, são cerca de 14-18 litros (ou 25-32 pints).

Aqui estão outras formas de poupar água:

• Feche a torneira quando estiver a escovar os dentes
• Ferva apenas a quantidade exacta de água de que necessita de cada vez que utilizar a chaleira (encha a sua chávena - ou o número de chávenas - com água e deite-a na chaleira)
• Utilize apenas um pouco de água quente para criar a espuma de sabão de que necessita para lavar a loiça - não é necessário encher metade do lava-loiça e submergir tudo lá dentro
• Guarde a roupa suja para quando tiver uma máquina de lavar cheia (obviamente, certifique-se de que continua a lavar a roupa branca e a roupa de cor separadamente)

Andar a pé, de bicicleta ou de autocarro - em vez de conduzir

Ter o seu próprio carro dá-lhe muita liberdade para ir onde quiser, quando quiser, mas com mais veículos nas estradas, o ambiente sofre mais emissões de carbono.

Não estamos a dizer para não levares o teu próprio carro para a universidade - sabemos que facilita muito as deslocações a casa para ver a família e que te permite sair por um dia ou dois. Mas quando se trata de deslocações diárias enquanto está na cidade universitária - como ir ao McDonald's, ao cinema ou ao supermercado - precisa mesmo de conduzir até lá? Provavelmente não. Tudo o que estamos a dizer é que, se puderes ir a pé, de bicicleta ou de autocarro, isso será melhor para o Planeta Terra a longo prazo.

Isto também o fará poupar dinheiro - um pouco ou muito, dependendo da situação atual do seu automóvel. Se tiveres um carro e planeares levá-lo para a universidade, usá-lo apenas para viagens longas fará com que o teu gasto em gasolina seja muito menor. Se decidiu que não precisa de levar o carro e prefere ir de bicicleta ou a pé para a maior parte dos sítios, então não terá de suportar os custos de um carro.

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